一般新婚家庭在沒有采取避孕的情況下，一般一年內(nèi)都能有自己的寶寶，而當(dāng)發(fā)現(xiàn)男方不育后，會(huì)讓男女都覺得痛苦，會(huì)影響夫妻的感情。今天小編就給大家講講男性不育是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的，希望大家提早預(yù)防，下面一起來看看吧。
男人不育怎么辦？
1、在日常生活中一定要注意改掉不好的生活習(xí)慣，應(yīng)該戒煙、戒酒、忌辛辣的食品，要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃蔬菜，進(jìn)行適度的體育鍛煉從而提高體質(zhì)。
2、夫妻間要配合適度和諧的性生活。治療不育癥不可以心急，夫妻雙方應(yīng)當(dāng)配合，測定妻子的排卵期，在排卵期前后適當(dāng)增加同房次數(shù)，增加受孕機(jī)會(huì)。
3、男人不育可以進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)，食用含鋅的食物，鋅可以保證男人的性功能，治療陽痿，例如火雞肉、海產(chǎn)品、大豆等。
男人不育是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的？
一、 性機(jī)能障礙
1、 陽萎、早泄：難以進(jìn)行正常性生活，精子無法進(jìn)入陰道而導(dǎo)致不孕。
2、 遺精過頻：可導(dǎo)致精子稀少而不孕。
3、 不射精：雖能進(jìn)行性生活，但性生活過程中無精液排出，因此不孕。
二、 精液異常
正常人精液為白色或灰白色、不透明的液體，平均每次3-5毫升，排出體外30分鐘左右即自行液化。每毫升含精子0.6億以上，活動(dòng)精子數(shù)占60％以上，畸形者不超過20％。不符合上述標(biāo)準(zhǔn)者，則稱為精液異常。
1、 無精子：又分為真無精子和假無精子兩種。前者指睪丸不能產(chǎn)生精子，后者指睪丸能產(chǎn)生精子，但因輸精管阻塞而使精子不能排出。
2、 精子稀少：一般認(rèn)為精子少于每毫升0.2億者，很容易引起不育。
3、 精液不液化：如果1小時(shí)后精液不液化，會(huì)大大束縛精子的活動(dòng)能力。在陰道停留的時(shí)間越長，精子死亡率越高，越不易受孕。
4、 死精過多：死精子超過40％也會(huì)影響受孕。
5、 排精量少：排精量少于2毫升時(shí)也可影響受孕。
三、 先天或后天生殖器官器質(zhì)性病變
如睪丸發(fā)育不全、隱睪、輸精管阻塞，尿道下裂等生殖器官器質(zhì)性病變均不能受孕。
男性如何做好不育的預(yù)防
1、要注意對(duì)睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
2、應(yīng)做好婚前檢查工作，通過體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽痿或早瀉就可以避免。
3、要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，尤其應(yīng)做好職業(yè)。防護(hù)如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
