急性鼻炎是鼻粘膜的急性炎癥，四季均可發(fā)生，尤以氣候多變季節(jié)發(fā)病較多，具有一定的傳染性，病因多是病毒感染。因鼻粘膜富有血管，對寒冷特別敏感。當身體抵抗力弱、受寒或勞累時，管理鼻粘膜血管的神經調節(jié)失靈，經常停留在鼻腔的病毒或病菌就乘虛發(fā)病，那么，飲食方面如何調養(yǎng)可以起到預防作用。
急性鼻炎吃哪些食療更有效：
1、荊防大棗湯
荊芥、防風10克，大棗5枚，通草根，加水適量，煎煮20分鐘后飲用，具有補虛解表之功效。主治因衛(wèi)表氣虛的感冒。
2、蔥白楊
蔥白、蒜白各3—5根，生姜10—15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。
3、萊菔蛋花湯
蘿卜 250克洗凈切碎取汁待用，雞蛋l一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中，加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把，待煮開后將蘿卜汁兌入再開即可，具有解表發(fā)汗、補虛通氣之功效，主治感冒初起的鼻塞。
4、姜糖飲
生姜15克，切絲加入適量紅糖（或始糖），沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風寒性感冒之鼻塞。
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