癲癇患者日常生活要避免以下幾個因素：
1、各種誘使癲癇發(fā)作的因素。許多生理和環(huán)境因素，如情緒激動、過度換氣、高熱、過度緊張、疲勞、睡眠不足、受驚、過饑過飽、光刺激、便秘等都可誘使癲癇發(fā)作，都應(yīng)避免，病人對自己的生活、工作要妥善安排，避免不良因素，以減少發(fā)作。
2、在危險的區(qū)域工作活動。癲癇病人盡管已服用藥物，有時仍難免會發(fā)作，發(fā)作多突然，難預(yù)料，故病人不應(yīng)在危險的工作區(qū)工作，如高爐旁、水中，或高空作業(yè)，并且病人的衣袋內(nèi)要存放有自己姓名、地址的卡片，以備發(fā)作昏迷時使別人能識別，及時通知家屬。
3、消極、悲觀的情緒。癲癇患者應(yīng)正視現(xiàn)實，正確對待疾病，從事力所能及的工作，有了癲癇仍可以像正常人一樣生活和工作。有些文學(xué)家、科學(xué)家甚至神經(jīng)外科醫(yī)師也有這種病，但他們的工作很出色，對社會有很大貢獻(xiàn)。
同時，癲癇患者日常飲食要多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果（水果食品）、蔬菜（蔬菜食品）、魚、蝦等都要吃，忌食油膩肥厚食品，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。另外，茶、咖啡、巧克力、辛辣食物均可誘發(fā)癲癇發(fā)作，日常生活中需要注意。
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