據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》3月10日?qǐng)?bào)道,越來越多證據(jù)表明,牙齦疾病可能增加老年癡呆發(fā)病幾率,日常刷牙或能夠降低該疾病的發(fā)病率。
據(jù)報(bào)道,倫敦國(guó)王學(xué)院和南安普頓大學(xué)研究人員對(duì)59名患有輕度、中度老年癡呆癥的男女進(jìn)行了為期6個(gè)月的跟蹤調(diào)查研究。這些志愿者在研究初都接受過牙科檢查,并在研究初和研究末期都接受過認(rèn)知和血液測(cè)試。
研究結(jié)果表明,20名患有牙齦疾病的參與者,他們的記憶力衰退速度比其他受訪者更快。同樣值得關(guān)注的是,易患牙齦疾病的人群或更易受到記憶問題的困擾。
血液測(cè)試揭示了其中可能的原因。研究認(rèn)為,患牙齦疾病的受訪者血液中含有更多引起炎癥的化學(xué)物質(zhì),這些化學(xué)物質(zhì)被認(rèn)為會(huì)對(duì)大腦造成影響。
倫敦國(guó)王學(xué)院牙科研究所的艾德(Mark Ide)博士稱,治療患老年癡呆者的牙齦疾病或能減緩他們記憶力的衰退速度。同時(shí),對(duì)于尚未患老年癡呆者來說,規(guī)律性地刷牙或可以預(yù)防老年癡呆。
延伸:老年人牙齒保健建議
1.避免磨損:有些老年人認(rèn)為牙越磨越結(jié)實(shí),啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系。其實(shí),若過度磨損會(huì)破壞掉牙外層包的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重,會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變,并引起耳旁的顳顎關(guān)節(jié)因長(zhǎng)期不當(dāng)咬合而引發(fā)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。
2.良好習(xí)慣:老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙,臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要;一日三餐后要用清水漱口,漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中夾帶的食物殘?jiān)宄,如嵌得很緊,也可用牙簽剔除;應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,以防止牙周炎的發(fā)生;要限制過甜飲食的攝入,降低唾液及齦溝液的酸度,以減少齲齒和楔狀缺損的發(fā)病率。對(duì)堅(jiān)果類食物,最好用器具取食,直接用牙咬易導(dǎo)致牙缺損,牙松動(dòng)。有煙酒嗜好的老人要戒除煙酒,以消除煙酒對(duì)口腔的慢性不良刺激。
3.牙齒缺損及時(shí)補(bǔ):據(jù)有關(guān)專家調(diào)查報(bào)告:我國(guó)老年人90%以上都有不同程度的牙齒缺失,而且僅有30%的老年人鑲配了假牙。無論什么原因造成的個(gè)別牙齒缺失或牙齒全部缺失,由于破壞了牙列的完整性,會(huì)對(duì)身體健康帶來不同程度的影響。醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),人的咀嚼活動(dòng)有調(diào)節(jié)心腦血管流量的作用,牙齒缺失的老年人易患心腦血管病;老年人如缺牙多,食物尚未充分咀嚼和初步消化,囫圇吞下,易引起消化道疾病及加快鄰牙松動(dòng)脫落。而鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能,并穩(wěn)定鄰近的牙齒。