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支氣管炎飲食吃什么

2013-08-16 19:14來源:99健康網(wǎng)

導語
支氣管炎患者往往伴有經(jīng)常性的咳嗽、有痰等癥狀,僅僅依靠藥物治療是不夠的,還要結(jié)合飲食治療,那么支氣管炎飲食吃什么好呢?

支氣管炎吃什么 支氣管炎不能吃什么 支氣管炎的飲食禁忌

   俗話說的好“病要三分治、七分養(yǎng)”,要想徹底根除支氣管炎,除了按時吃藥外,日常生活中也要注意飲食治療。

  首先我們了解下支氣管炎患者需要注意的飲食禁忌:

  1、不吃刺激性食物

  辣椒、胡椒、蒜、蔥、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使癥狀加重;菜肴調(diào)味也不宜過咸、過甜,冷熱要適度。

  2、飲食以清淡食物為主

  新鮮蔬菜,如白菜、菠菜、油菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、冬瓜等,不僅能補充多種維生素和無機鹽的供給,而且具有清痰、去火、通便等功能;黃豆及豆制品含人體需要的優(yōu)質(zhì)蛋白,可補充慢性氣管炎對機體造成的營養(yǎng)損耗,又無聚痰化火之弊端。

  3、忌吃海腥油膩的食物

  因“魚生火、肉生痰”,因此應少吃黃魚、帶魚、蝦、蟹、肥肉等,以免助火生痰。

  那么支氣管炎患者該如何飲食呢?因此可以參考下以下的幾個食療方法:

  1、甜杏仁10克,細嚼慢咽,每日2次,有止咳、化痰、定喘等作用。

  2、大蒜100克去皮拍碎,豬瘦肉500克洗凈切片,加調(diào)料炒熟食之。

  3、大蒜、食醋各250克,紅糖90克。將大蒜去皮搗爛,浸泡在糖醋溶液中,一星期后取其汁服用,每次一湯匙,每日3次。

  4、紅白蘿卜250克洗凈切片,加麥芽糖25克放置半天,取其汁液飲服,每日2-3次。

  5、白蘿卜250克洗凈切片,生姜7片,紅糖30克,加水適量煎汁服用,每日早晚各1次。

  6、芝麻、生姜各50克共搗爛,加水適量煎汁服用,每日1劑。

  7、鮮橙1個連皮切成4瓣,加冰糖15克,隔水燉半小時,連皮食之,早晚各1個。

  8、冬瓜籽、冬瓜皮各20克,麥冬15克,加水煎汁服用,每日1劑分早晚服。

  9、花生米100-150克,加冰糖和水各適量煮至熟爛,食花生米飲湯,每日1-2次。

  10、南瓜500克去皮切成小塊,紅棗15枚,紅糖適量,加水適量煮湯服食,每日1-2次。

  如果患者咳嗽長期不愈,耗傷正氣,肺脾虛弱。因此平時多選用具有健脾、益肺、補腎、理氣、化痰的食物,如豬、牛、羊肺臟及枇杷、橘子、梨、百合、大棗、蓮子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增強體質(zhì),改善癥狀。也可以用甘貝草茶作為日常飲料。

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注意
飲食
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