南京東南大學附屬中大醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師朱曉莉提醒,到了冬季,慢阻肺老人鍛煉要等到太陽出來后,不要和太陽比早,以免清晨氣溫太低,導致呼吸道感染,引起慢阻肺復發(fā)。
慢阻肺即慢性阻塞性肺病,也就是人們常說的老慢支肺氣腫。
最近由于氣溫降低等原因導致哮喘、慢阻肺高發(fā),這些患者約占該科總門診量的80%,其中很多是晨練太早引起的。
慢阻肺老人最佳的鍛煉時間是在太陽升起后,或者選擇在下午氣候暖和時。鍛煉時可進行呼吸操、擴胸運動等訓練,以不感到勞累為宜。
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