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用紅茶漱口可預(yù)防感冒

2010-04-09 13:16來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
最近,日本流行用紅茶漱口,對(duì)此,昭和大學(xué)醫(yī)學(xué)部教授島村先生表示,用紅茶漱口可以預(yù)防流行性感冒。

紅茶 紅茶漱口 預(yù)防感冒 紅茶漱口可預(yù)防感冒 預(yù)防流行性感冒

  島村教授做了一項(xiàng)試驗(yàn),他將300名學(xué)生分成兩組:一組人每天用茶漱口兩次;而另一組人則不這樣做。5個(gè)月后,用茶漱口的那一組學(xué)生基本上沒(méi)有被感冒病毒所擊倒。
  
  這是因?yàn)椴枥锖袃翰璺,這種物質(zhì)在紅茶中含量非常高,它有助抑制人體內(nèi)氧自由基的活動(dòng),幫人體抵抗外界病毒,還能遏制腫瘤生長(zhǎng)。
  
  島村教授說(shuō),研究證明,紅茶濃度達(dá)到5%就能完全殺死感冒病菌,而我們平時(shí)喝的紅茶,其濃度一般在2%~5%之間。
  
  島村教授介紹了漱口的具體方法:分別在每天起床后和回家后各漱口一次,將紅茶含在嘴里15~20秒,然后吐出,這樣重復(fù)兩三次即可。
  
  島村教授指出,除紅茶外,綠茶等也有這種效果,越優(yōu)質(zhì)的茶葉預(yù)防感冒的效果越好,劣質(zhì)茶葉基本起不到這種作用。

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所以平時(shí)一定要注意,不要貪吃涼食涼飲,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油膩過(guò)大的食物和油炸食品?梢苑靡恍╀X碳酸鎂片,多潘立酮片。熱敷一下腹部。...[詳細(xì)]

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