壞消息：感冒很容易在相互密切接觸的兒童中間傳播;目前尚無專門殺死感冒病毒和病菌的特效藥，感冒沒有藥可治愈。好消息：感冒不是嚴重的疾病，大多數(shù)感冒不會惡化，約10天左右自動痊愈;恰當?shù)淖o理能使感冒的孩子感到舒適。
很多媽媽都苦惱，“孩子為什么老感冒?”
據(jù)國外兒科權威機構的統(tǒng)計，一個孩子在他長大成人前，可能會患很多次感冒和上呼吸道感染，單是2歲前，大多數(shù)孩子就可能患8～10次感冒。若是上托兒所或者幼兒園的，感冒的機會還更多。
研究發(fā)現(xiàn)，孩子出生后第一年多與外界接觸，雖然感染機會增多，但卻有助于使罹患白血病的幾率減少一半。如果不跟其他兒童接觸，兒童免疫系統(tǒng)就不會得到充分發(fā)育。
這個消息，是否讓你的感覺好過一些?對孩子的免疫系統(tǒng)來說，感冒未必是壞事。另外，你可考慮每年秋冬季節(jié)給孩子打一次流感疫苗，醫(yī)學證實，這樣做對一些體弱的孩子有保護作用。
典型的感冒癥狀
·流鼻涕，開始是清水樣，后來變成濃濁的鼻涕
·打噴嚏
·輕度發(fā)燒，尤其在夜間
·食欲下降
·咽喉腫痛，吃東西下咽困難
·咳嗽
·脾氣變壞或者沒精打采。
如果沒有并發(fā)癥，上述的癥狀會在3～4天內(nèi)逐漸消失。感冒不是嚴重的疾病，一般來說，孩子感冒并不需要去醫(yī)院看病。但是，感冒可以降低人的抵抗力，引起支氣管炎、哮喘和肺炎。后三種是比較嚴重的疾病。如果你的孩子還是一個嬰兒，或者感冒的癥狀特別嚴重，應及早就診。如果嬰兒出現(xiàn)下列情況，應立即去醫(yī)院：
·呼吸時伴隨鼻翼張大、翕動，看上去呼吸困難
·嘴唇和指甲發(fā)青，清鼻涕變濃濁
·持續(xù)咳嗽1周
·耳部疼痛
·體溫超過39℃
·昏睡或者狂躁。
預防感冒有辦法
·勤洗手
飯前、吃東西前一定要洗手，進托兒所和回家后的第一件事是洗手，嚴防病從口入。
·隨時添減衣服
秋天慢加衣，春天慢減衣;早晚多件衣，出門進門加減衣。
·增加戶外活動時間
經(jīng)常參加戶外活動的孩子患感冒的機會明顯少于戶外活動少的孩子。戶外活動給孩子增加鍛煉的機會，戶外新鮮空氣可減少生病的機會。
·開窗睡覺
開窗睡覺有三大好處：①保持臥室內(nèi)空氣流通和新鮮;②室內(nèi)的病菌等能通過空氣對流及時排出;③晚間寒冷空氣徐徐進入房間，可增強孩子對冷環(huán)境的適應能力，利于防止感冒。
·勤曬被褥
人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，這有利于被褥里的細菌、病毒繁殖生長。經(jīng)常翻曬被褥，可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死，去除水分濕氣，這對預防感冒很有好處。
·熱水泡腳
每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。注意：泡腳時水要沒過腳面，泡后雙腳發(fā)紅才有效。
·冷水洗臉
用手掬冷水清洗鼻孔臉部，上下按摩鼻翼兩側(cè)，反復多次，然后用干毛巾擦干。這可以增加孩子對冷刺激的適應能力。
·多喝雞湯
雞湯富含蛋白質(zhì)，能增強機體抵抗力。建議喝放入大蒜的雞湯。
·多吃西紅柿
西紅柿富含維生素C，能幫助白血細胞增強抵抗病毒(菌)的作用，從而起到預防感冒的作用。
·生吃大蔥
將油燒熱，澆在切細的蔥絲上，再與食物拌著吃。
- 上一篇：新生兒怎么預防感冒方法
- 下一篇：怎么吃艾草預防感冒方法
