感冒是常見的外感病，許多家庭都備有治療感冒的中成藥，有的人患感冒后吃了不少藥，但病癥并沒減輕。關鍵在于沒有辨證用藥。
同濟大學附屬第十人民醫(yī)院中醫(yī)科主任董福輪告訴記者，中醫(yī)認為感冒一般可分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。這兩種感冒病因病機、癥狀、治療原則及用藥差別很大。
風寒感冒和風熱感冒的區(qū)別
風寒感冒和風熱感冒在癥狀上有什么區(qū)別呢?董主任說--
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀可見：惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白、脈搏浮數(shù)。治法應以辛溫解表為主。
風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致。癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃、脈搏浮緊。
冬天寒邪多，易遭受風寒之邪，感冒多為風寒感冒。而夏天風熱重，易遭受風熱之邪，感冒多為風熱感冒。
現(xiàn)在正值夏天，由于天熱，所以很多人都貪涼。但殊不知，也許當你從戶外滿頭大汗地回家，從冰箱里拿出冷飲大吃大喝時，也許在你開著空調(diào)或開著電扇打了一個小盹兒時，可能就在這些不經(jīng)意的瞬間，風熱感冒就找上你了。
感冒的中醫(yī)治療方法
由于感冒多是病毒引起，因此運用抗生素治療并無效果，因此使用中藥治療效果會更好。
中醫(yī)治療風熱感冒的常用藥有：羌英湯，由羌活、蒲公英、板藍根、大青葉調(diào)配而成;經(jīng)典的處方藥有銀翹散、香薷飲。
夏天預防風熱感冒的方法
董主任介紹，預防風熱感冒的方法主要在于日常生活保健。
1、 避免暑熱的活動，適宜在早晨或晚上5點以后進行戶外活動。
2、 房間要通風，保持室溫適宜，應保持室內(nèi)空氣暢通，在高溫下可以使用空調(diào)，但不要將溫度定得低于26℃，不要24小時連續(xù)開空調(diào)。進行戶外活動或者洗完澡后，避免直接吹空調(diào)冷風，也要避免冷水沖澡，洗完澡要用干毛巾馬上擦干。
3、 保證睡眠時間，一天保證至少8小時的睡眠時間，中午小睡半小時會讓你覺得舒服很多。
4、 不要因為燥熱，過多食用冷飲、冰水。
5、 飲食可以多吃水分多的食物，如西瓜、綠豆湯、米仁、冬瓜。西瓜外皮，中醫(yī)稱為"西瓜翠衣"是很好的消暑食物，可以用水將之煮開做茶飲。
6、 另可以將一些中藥，如銀花、連翹、薄荷等泡茶飲，熱性的人可以加入蓮心，汗多的人可以加入枸杞子，濕重的人可以加入藿香、佩蘭。
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