肺氣腫目前尚無法治愈,它與哮喘一并被列為一種慢性阻塞性肺病。下面介紹一些家庭治療措施,可以幫助你減輕病痛。
家庭治療措施
●遠(yuǎn)離空氣污染
保持環(huán)境衛(wèi)生,減少空氣污染,遠(yuǎn)離工業(yè)廢氣;少去公共場(chǎng)所,預(yù)防感冒。必要時(shí)可換個(gè)干凈、清新的工作環(huán)境。勿使用噴霧劑。
●作呼吸操
可以做呼吸操來改善呼吸肌功能。方法是用腹部吸氣,用胸部吐氣。用鼻深呼吸,吸氣時(shí)閉嘴深吸,吐氣慢,嘴微開,反復(fù)練習(xí)很有效。如果癥狀嚴(yán)重可低濃度吸氧。
●采用蒸汽吸入法
蒸汽吸入法可有助于稀釋肺內(nèi)的痰液。首先,用一個(gè)小盒裝滿沸水。閉住眼睛,頭上蓋一條毛巾,吸入蒸汽2—5分鐘。為進(jìn)一步改善呼吸并減輕鼻充血,可在熱水中加入幾滴一種或幾種香精油(建議使用的香精油目錄,請(qǐng)參見“芳香療法”)
●戒煙
見肺炎一節(jié)。
●治療原發(fā)病
因?yàn)?0%以上的肺氣腫是由慢性支氣管炎及支氣管哮喘等慢性肺部疾病發(fā)展而來。因此肺氣腫的治療首先應(yīng)該是對(duì)慢性支氣管炎及支氣管哮喘等原發(fā)病的治療,只有這些原發(fā)病得到控制,才能阻止肺氣腫的發(fā)展。關(guān)于原發(fā)病的治療請(qǐng)參閱相關(guān)章節(jié)。
●去空氣清新的地方做運(yùn)動(dòng)
多走動(dòng)、鍛煉可以增加身體的耐受力,經(jīng)常在空氣新鮮的地方做適度運(yùn)動(dòng),有益于身體的恢復(fù)。
●用藥敷療法
、 冰片6克,白堿15克,松塔粉60克,開水沖后趁熱用新毛巾敷患者胸背部,20分鐘后癥狀緩解。
、 綠蘿卜 500克切成絲,生姜15克切成片,急火炒至六成熟,紗布包后熱敷肚臍15分鐘,每日二次,7日一個(gè)療程即可見效。還可使用蓖麻油敷袋覆在胸及背部。
營養(yǎng)與飲食療法
●盡量選擇軟爛食物
盡量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸魚、蔬菜湯等,有慢性肺病的人在咀嚼時(shí)容易產(chǎn)生呼吸困難。
●多吃蔬萊
飲食中,生的新鮮蔬菜需占50%。每天都應(yīng)吃一點(diǎn)洋蔥和大蒜。
●避免易產(chǎn)生氣體的食物
避免豆類、甘藍(lán)菜等易脹氣的食物。因?yàn)檫@些食物使腹部膨脹而影響呼吸。應(yīng)該用熱的清澈飲料(例如,藥草茶)幫助清除粘液。喝過這類飲料之后,再使用ABC結(jié)腸堆體清潔劑,對(duì)身體有益。將一杯果汁與ABC混合,迅速喝下。如此有助于清除結(jié)腸內(nèi)過多的粘液,并減少脹氣。
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