在我國，結(jié)核病是十大死亡病因之一，每年受結(jié)核病困擾的人不計(jì)其數(shù)。其中，以肺結(jié)核最為多見。但近年來，兩個(gè)群體加入了結(jié)核病這一大軍中——城市白領(lǐng)和在校大學(xué)生。因此，做好結(jié)核病的防治工作，采取有效措施杜絕結(jié)核病原體的傳播，是我們保護(hù)自己及身邊親人最有效的措施。今天，小編就和大家聊聊如何防治結(jié)核病。
如何預(yù)防肺結(jié)核？
1、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣
結(jié)核病患者咳嗽時(shí)應(yīng)該以手帕掩口，最好將痰液吐在紙上然后燒掉，痰杯應(yīng)浸入2%煤酚皂或1%甲醛溶液中，約兩小時(shí)即可滅菌。結(jié)核菌對濕熱的抵抗力最差，煮沸15分鐘即可殺滅。
患者的衣服，手帕、被單等經(jīng)煮沸后在洗滌。主要應(yīng)該防止痰液污染，日常消毒采用70%的酒精最為有效，結(jié)核菌接觸15-30秒后即被殺死。牛奶必須經(jīng)過低溫滅菌才可引用。
2、接種卡介苗
卡介苗是牛型結(jié)核菌在特種培養(yǎng)基中多代移種后，成對人體無害而能產(chǎn)生免疫力的活菌苗。為正確查明是否需要接種，一般均在接種前做結(jié)素試驗(yàn)，陰性反應(yīng)者才接種。
但反應(yīng)對身體并無多大影響，在結(jié)核病感染率很低的地區(qū)，可以免做結(jié)核菌素試驗(yàn)而直接接種卡介苗。接種6-8周后結(jié)素試驗(yàn)抗體轉(zhuǎn)陽性，則表示人體已經(jīng)產(chǎn)生免疫力；如試驗(yàn)仍為陰性，則表示接種沒有成功，需要再次接種。
3、定期的肺部健康檢查
定期的肺部健康檢查可以發(fā)現(xiàn)早期病例，以便及時(shí)治療，防止播散。健康檢查應(yīng)結(jié)合當(dāng)?shù)氐慕Y(jié)核病疫情1~2年進(jìn)行一次。在農(nóng)村還應(yīng)根據(jù)個(gè)人病史、痰液檢查情況及自覺體征等配合肺部檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)，盡早治療。
肺結(jié)核飲食上的禁忌有哪些？
1、生姜
生姜不是每個(gè)人都適合食用的。比如出現(xiàn)陰虛火旺、目赤內(nèi)熱等情況，不宜食用生姜。另外，對于肺結(jié)核、胃潰瘍、癰腫瘡癤、肺炎、膽囊炎、腎盂腎炎、肺膿腫、糖尿病、痔瘡等疾病患者，若吃了生姜，容易影響到病情穩(wěn)定。
2、胡椒
胡椒大辛大熱之物，凡陰虛有火者均忌食�！逗Ｋ幈静荨分姓f：“不宜多服，損肺。”《隨息居飲食譜》亦云：“多食動(dòng)火燥液，耗氣傷陰。”肺結(jié)核患者多屬中醫(yī)陰虛火旺體質(zhì)，故當(dāng)忌之。辣椒、花椒也不宜食用。
3、咖啡
養(yǎng)生專家認(rèn)為咖啡本身是溫?zé)嵝允澄�，而部分肺結(jié)核患者屬于陰虛體質(zhì)或者濕熱體質(zhì)�？Х鹊臏�?zé)嵝郧∏≈L了肺結(jié)核患者體內(nèi)中的“熱”癥。所以肺結(jié)核人群不可以喝咖啡。
4、龍眼
龍眼肉性味甘溫，有補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神之功，《本草匯言》言龍眼“甘溫而潤，恐有滯氣，如胃熱有痰有火者；肺受風(fēng)熱，咳嗽有痰有血者，又非所宜”。肺部疾患如肺結(jié)核、慢性支氣管炎、支氣管擴(kuò)張合并上述癥狀，亦應(yīng)忌食龍眼。
5、人參
人參大補(bǔ)元?dú)�、補(bǔ)脾益肺、生津、安神。像高血壓、感冒、急性胃腸炎、肺結(jié)核、胃潰瘍、紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等病人，面紅、頭痛、咯血或痰中帶血、潮熱盜汗、口苦咽干、大便干結(jié)、舌紅少津等陰虛火旺者，不宜服之。
6、砂仁
砂仁性溫，味辛，為民間常用的藥食兩用調(diào)料品，歷代中醫(yī)多認(rèn)為砂仁辛香溫燥，易助熱上火，耗氣傷陰�！端幤坊x》中就有告誡：“肺有伏火者忌之。”《本草正義》還說它“辛燥而動(dòng)血”。肺結(jié)核多為陰虛內(nèi)熱，誤食之，易燥熱損肺，甚則動(dòng)血而咯血吐血，故應(yīng)忌食為妥。
