過(guò)敏性鼻炎其實(shí)不可怕，患者應(yīng)在平時(shí)多注意一下飲食的調(diào)理。那么你知道鼻炎患者能吃什么食物，不能吃什么食物嗎？一起去看看過(guò)敏性鼻炎的飲食禁忌吧。
過(guò)敏性鼻炎患者飲食禁忌
1、牛肉、含咖啡因飲料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麥、牡蠣、花生、鮭魚(yú)、草莓、香瓜、蕃茄、小麥。
2、冷飲：過(guò)冷食物會(huì)降低免疫力，并造成呼吸道過(guò)敏。
3、剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
4、特殊處理或加工精制的食物。
5、人工色素：特別是黃色五號(hào)色素。
6、避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、單鈉麩氨酸鹽等食物添加物。
過(guò)敏性鼻炎吃什么食物好
1、菠蘿：菠蘿幾乎含有所有人體所需的維生素、16種天然礦物質(zhì)，并能有效地幫助消化吸收。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶不但可以幫助感冒患者緩解喉嚨痛和咳嗽的癥狀，還可以有效分解食物中的蛋白質(zhì)，增加腸胃蠕動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
2、梨：梨性涼，味甘，可以生津、清熱化痰。對(duì)風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱感冒患者，可以用生梨一個(gè)，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會(huì)有很好的療效。
3、甘蔗：甘蔗性寒，味甘，可以清熱，生津。《隨息居飲食譜》中認(rèn)為甘蔗有“利咽喉”的作用，在因風(fēng)熱感冒，出現(xiàn)喉嚨疼痛、口干咳嗽時(shí)，食用甘蔗可以清火利咽，緩解癥狀。
4、柚子：柚子性寒，味甘。含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如胡蘿卜素、維生素C、維生素Bl、維生素B6、煙酸等，可以化痰、益肺。但柚子性寒，不宜過(guò)量食用，吃2—3塊緩解癥狀即可。
5、柑桔類(lèi)水果：酸味很強(qiáng)的柑桔類(lèi)水果與蜂蜜和在一起食用，或?qū)⒏探壅ブ臃涿墼儆瞄_(kāi)水沖飲，對(duì)治療咽喉腫痛十分有效。
