慢性鼻炎是一種常見(jiàn)耳鼻喉科疾病，如治療不及時(shí)甚至可轉(zhuǎn)化為鼻咽癌，所以患者應(yīng)提高警惕。生活中多了解鼻炎的相關(guān)知識(shí)對(duì)患者的治療是有很大幫助的，而對(duì)于健康的患者來(lái)說(shuō)，能夠更好的對(duì)疾病進(jìn)行預(yù)防，那么接下來(lái)的文章就來(lái)為大家介紹，慢性鼻炎的預(yù)防方法。
一、冷熱交替不劇烈：
不要長(zhǎng)時(shí)間待在過(guò)冷的空調(diào)房，進(jìn)出空調(diào)房防止冷熱交替劇烈引起感冒。肺開竅于鼻、肺主皮毛。冷熱變化對(duì)皮膚的刺激，經(jīng)常反應(yīng)在鼻。引起鼻的病變。
二、冰涼飲料不過(guò)飲：
炎熱的夏季，冰涼解暑的飲料受人喜愛(ài)，但是不能過(guò)度飲用。脾胃快速吸收大量冷飲，會(huì)直接分布在肺中，民間“炸肺”之說(shuō)，是存在的，很多患者直接表現(xiàn)的“炸肺”就是傷了肺之竅——鼻。
三、刺激食物不過(guò)食：
炸辣、腌漬、燒烤等刺激性食物，都是火熱之品，而肺開竅于鼻，肺屬金，火克金�；馃嶂愤^(guò)多直接導(dǎo)致肺火盛，加重鼻炎病情。
四、鼻炎患者少游泳防鼻感染：
鼻炎患者盡量少游泳，游泳時(shí)均應(yīng)用口吸氣，用鼻呼氣。如果鼻內(nèi)有水，不宜用力擤出，立刻可在地上作跳躍運(yùn)動(dòng)，同時(shí)用鼻作短促呼氣以便將水噴出。
五、鼻塞不可強(qiáng)擤鼻：
偶爾鼻塞時(shí)不可強(qiáng)行擤鼻，以免引起鼻腔毛細(xì)血管破裂而發(fā)生鼻出血，亦可防止帶菌黏液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。可用水洗洗鼻腔。
六、小病不要拖：
有病不要拖，一定要積極治療。感冒等小病及時(shí)治療，防治直接傳染到鼻。
對(duì)于慢性鼻炎耳朵預(yù)防方法，上面的文章已經(jīng)做出了講解，希望大家能夠了解，同時(shí)康路網(wǎng)小編也要提醒大家，在生活中，要注意我們的飲食和生活習(xí)慣，如果不幸感染了疾病，那么就要及時(shí)的檢查治療，以免感染疾病給我們帶來(lái)的危害。
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