五個(gè)生活習(xí)慣是女性的不孕禍?zhǔn)?/p>
1、偏食
如果一個(gè)人過于偏食，也會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不足。有的人性知識(shí)缺乏，認(rèn)為房事排精后有礙于健康，應(yīng)補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食過量，導(dǎo)致肥胖，也有的人控制飲食盲目減肥，長期饑餓，營養(yǎng)攝取不足，影響卵巢的功能而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。曾經(jīng)有一位，為了減肥，每天只吃少量的飯食，高蛋白的食物幾乎不吃，如此半年后，瘦是瘦了，但人感到疲勞，月經(jīng)也減少了，后閉經(jīng)，自然也不能妊娠了。
2、減肥過度
女性都會(huì)比較的想要一個(gè)迷人的身材，減肥不是壞的辦法，不過減肥就應(yīng)該要注意方法，不能夠強(qiáng)求。減肥通常是經(jīng)過了控制飲食、藥物、手術(shù)等完成的，這樣就會(huì)給中樞神經(jīng)以及內(nèi)分泌產(chǎn)生了不良的影響。就算體重不斷的往下降，不過接著的是雌激素、孕激素等分泌變少，月經(jīng)周期紊亂、月經(jīng)量下降、排卵障礙，之后就會(huì)患上了不孕癥。
3、喝咖啡成癮
雖然咖啡有提神醒腦的作用，但并不是說越多就會(huì)越好，常常飲用就會(huì)出現(xiàn)一種依賴望，是比較容易出現(xiàn)不孕。就算出現(xiàn)了懷孕，也會(huì)把流產(chǎn)、畸形的幾率給增大，主要是咖啡因能夠造成DNA損害以及染色體畸變。
4、長期飲酒
適度的飲酒對(duì)身體是會(huì)有好處，不過每個(gè)人的體質(zhì)等都是不一樣的，所以飲酒導(dǎo)致的影響也會(huì)有一定的區(qū)別。不過飲酒過度是百害但是無一利的，有時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致女性不孕。飲酒不只是會(huì)引起排卵障礙，更會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)異常以及痛經(jīng)等疾病。
5、長期吸煙
煙中含有的有害物質(zhì)-煙堿和尼古丁會(huì)造成全身血管疾病，子宮血管也會(huì)因?yàn)槿绱硕芾�。長期吸煙還會(huì)傷害身體的整個(gè)激素系統(tǒng)，影響女性的正常排卵，慢慢就會(huì)導(dǎo)致子宮性不孕。
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