女性不孕須知其護(hù)理方法：
對(duì)于不孕不育的護(hù)理，首先要注意有一個(gè)平和的心態(tài)，不能夠過(guò)分的焦慮，否則會(huì)對(duì)治療造成不利的影響。要保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)當(dāng)注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線和對(duì)身體有害的物質(zhì)如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。
增加營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉也是不能不提的不孕不育的護(hù)理措施之一。多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類也是必需營(yíng)養(yǎng)，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過(guò)頻。節(jié)制性生活有利于孕育種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為重要的。但也不可間隔過(guò)久，否則有潴留的精液存在，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增加受孕機(jī)會(huì)。
不孕癥飲食的偏方：
一先天歸一湯：有調(diào)經(jīng)育子的功效。對(duì)婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕者有效。
二黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯：其作用有促卵泡發(fā)育，補(bǔ)充雌激素。在月經(jīng)前或月經(jīng)后多食用。
先天性不孕不育來(lái)月經(jīng)嗎
先天性不孕不育一般不會(huì)來(lái)月經(jīng)，陰道先天性發(fā)育不正常，并且陰道里面有些地方連在一起時(shí)，陰道不能和外陰相連通，這樣的情況叫做陰道閉鎖，有這樣的情況一般是不會(huì)來(lái)月經(jīng)的，但是有部分先天性不孕不育的，也有可能會(huì)來(lái)月經(jīng)，只要子宮內(nèi)膜有周期性的出血，那么女性就會(huì)來(lái)月經(jīng)。
經(jīng)期性生活會(huì)致女性不孕
備孕了很長(zhǎng)時(shí)間仍然沒(méi)有受孕成功，這是為什么呢?也許和你的習(xí)慣或者身體狀況有關(guān)系哦。那么下面我們看看都是哪些因素導(dǎo)致的女性不孕癥的發(fā)生?
女性不孕的因素：
反復(fù)人工流產(chǎn)：如果反復(fù)做人工流產(chǎn)，會(huì)使子宮的功能層變得貧瘠，懷孕時(shí)，胚胎就像石頭地里的小樹(shù)，為了得到多一些的養(yǎng)分，必須拼命往深里扎根。分娩時(shí)胎盤不能自動(dòng)娩出，更重的，就成了“胎盤植入”，胎盤和子宮長(zhǎng)成一體，醫(yī)生只得將子宮切除。做流產(chǎn)的次數(shù)與未來(lái)發(fā)生的危險(xiǎn)是成正比的。
吸煙：煙堿和尼古丁造成全身血管病變，子宮血管也因此受累。懷孕早期容易發(fā)生流產(chǎn);到中期，發(fā)生“妊高癥”的危險(xiǎn)比較大，全身血管痙攣，血壓增高。長(zhǎng)期吸煙更會(huì)傷害身體的整個(gè)激素系統(tǒng)，影響卵巢的功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌原因的不孕癥。我們都知道，吸煙的女人容貌早衰，而這只是身體外在的表現(xiàn)，反映了內(nèi)部備受摧殘的激素系統(tǒng)。
年齡超過(guò)35歲：現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，女性生育的平均年齡較過(guò)去往后推遲了大約5年，30多歲生孩子很平常。從女人的生理規(guī)律來(lái)說(shuō)，生育能力強(qiáng)在25歲，30歲后緩慢下降，35歲以后迅速下降，44歲以后，87%的女人失去了受孕的能力。女人，從一出生開(kāi)始，卵子就與我們隨身相伴，我們的生活方式、環(huán)境、年齡都會(huì)影響到卵子的質(zhì)量。超過(guò)35歲，意味著卵子已經(jīng)陪伴你經(jīng)受了35年的空氣污染、電離輻射、各種化學(xué)物質(zhì)，發(fā)生染色體變異的機(jī)會(huì)就會(huì)大大增加。
經(jīng)期性生活：經(jīng)期性生活很難避免兩種危險(xiǎn)，一是盆腔感染，二是子宮內(nèi)膜異位癥，二者都是摧殘生育能力的“殺手”。宮頸平時(shí)有黏液栓將其封閉，防止陰道中的細(xì)菌進(jìn)入盆腔，而在月經(jīng)期間，宮頸很松弛，保護(hù)作用下降，而性高潮中，身體里會(huì)產(chǎn)生負(fù)氣壓，將細(xì)菌和血液吸入盆腔。細(xì)菌會(huì)造成感染，而逆流的經(jīng)血在盆腔里種植下來(lái)，月經(jīng)期間不要有性生活，如果不避免，那么，可能造成子宮內(nèi)膜異位癥。
