男人備孕需要多多補鋅
鋅是人體必需的微量元素之一,而且對男性生育也有很重要的影響。我們都知道兒童生長發(fā)育離不開鋅,那么對于準備生育的成年男性而言,鋅又有著怎樣的意義呢?
鋅是精子生成不可缺少的元素
鋅對于精子生成、提高精子數(shù)量很大的影響,鋅元素的缺乏會領男性性激素分泌減少,從而使性功能下降,睪丸縮小,從而影響精子的生長、成熟,會出現(xiàn)精子數(shù)目減少,精子活力下降,精液液化不良等情況。
鋅與精液的質量、精子的密度成正比
鋅元素會影響精子代謝和活動力,對性腺的發(fā)育也有影響。當人體缺乏鋅時,腦垂體功能會受影響,促性腺激素分泌減少,可使性腺發(fā)育不良或使性腺的內分泌功能發(fā)生障礙。
補鋅的食物有哪些
- 上一篇:備孕時期多吃這些食物有幫助
- 下一篇:3款食療可以治療男性無精癥