我們無論是男女，生活中都是需要積極的做好預(yù)防不孕不育的措施，預(yù)防疾病是比治療疾病更好的方法。那么那些食物可能會導(dǎo)致不孕不育呢？
一、葵花籽
向日葵的蛋白質(zhì)部分含有，抑制睪丸成分，可導(dǎo)致睪丸萎縮，影響正常的生殖功能，所以育齡夫婦不應(yīng)該吃。食物誘發(fā)不孕不育癥中，吃葵花籽很常見，因此多加的注意。
二、胡蘿卜
研究人員發(fā)現(xiàn)，女性多吃胡蘿卜，攝入大量胡蘿卜素，可能引起閉經(jīng)和，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，育齡婦女，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)離胡蘿卜。
三、烤牛肉和羊肉
烤牛肉和羊肉是比較受歡迎的食物，但是發(fā)現(xiàn)吃烤羊肉的少數(shù)民族，婦女生下孩子弱智，麻痹或畸形。經(jīng)過調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其出生的畸形，是受害者的弓形蟲感染。
四、咖啡
研究人員研究發(fā)現(xiàn)咖啡直接影響妊娠。準(zhǔn)備妊娠的婦女，每天喝一杯咖啡比不喝咖啡的女性懷孕的可能性就減少一半。因此，他們建議，如果婦女想要懷孕，應(yīng)該少喝咖啡。
五、大蒜
吃大蒜有明顯的殺滅精子功能，生育年紀(jì)如果吃太多，對生育能力有不利影響，因此最好不要多吃。食物誘發(fā)不孕不育癥中，大蒜要慎食。
六、酒精
科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可使身體兒茶酚胺濃度增加，血管痙攣，睪丸發(fā)育不全，甚至使睪丸萎縮，生精功能結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，睪丸激素和雄性激素分泌不足，會有聲音語音變薄，乳房增大和其他女性的表現(xiàn)。這容易發(fā)生在男性不育癥，盡管出生也容易導(dǎo)致畸形；女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，無性欲或阻止排卵。
為預(yù)防不孕不育找上自己，育齡期男女，一定要遠(yuǎn)離這幾類食物。
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