導(dǎo)致女性不孕不育的四大殺手隨著社會的不斷發(fā)展，人民生活水平也不斷提高，但是近年來人們不孕不育的概率卻也在增長。不孕不育其實(shí)也分男女，今天我們主要講一下女性不孕不育。每位女性都有作媽媽的天職，如果女性不孕不育，沒有孩子，她們也覺得是人生的一種遺憾，其實(shí)不孕不育不是天生的，大部分都是因為后天的習(xí)慣或是意外而導(dǎo)致的不孕不育。那么在生活中哪些情況會導(dǎo)致女性不孕不育呢?下面我們就一起來盤點(diǎn)一下吧。
1、長期吸煙容易發(fā)生流產(chǎn)：很多人都沒有料到吸煙和不孕之間有任何關(guān)系，其實(shí)吸煙對懷孕也有一定影響。長期吸煙不但會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢功能，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而引發(fā)不孕，還能使女性絕經(jīng)期提前2～3年，倘若在懷孕早期吸煙還容易導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、壓力過大迫使卵巢暫停工作：醫(yī)學(xué)研究表明，女性長期處于緊張情緒，不僅會引起植物神經(jīng)功能失調(diào)，也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調(diào)，并通過神經(jīng)內(nèi)分泌的改變影響到卵巢功能，由此降低正常受孕幾率。
3、減肥過度導(dǎo)致排卵停止：合理的脂肪攝入對生育功能的維持可以說是至關(guān)重要的。盲目減肥會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，微量元素嚴(yán)重缺乏，從而影響到生育能力，如缺鐵則難以維持正常的月經(jīng)量和月經(jīng)周期，缺鋅易導(dǎo)致卵巢功能發(fā)育不全，缺碘則有可能引起閉經(jīng)，導(dǎo)致排卵停止。
4、運(yùn)動不當(dāng)：跑步過度(每周慢跑19公里以上)可能妨礙女性體內(nèi)激素的正常分泌，其月經(jīng)周期有紊亂的可能。由慢跑導(dǎo)致不育的女性，絕大多數(shù)人在減少慢跑3至6個月后，就會使月經(jīng)周期恢復(fù)正常而受孕。
各位女性朋友們，不知您看了之后有什么想法呢?您在生活中是否有這些習(xí)慣呢。如果有的話，趕緊改掉這些習(xí)慣吧，遠(yuǎn)離這些女性不孕不育的殺手。還有各位做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備的女性朋友們，一點(diǎn)要好好看看小編的這篇文章哦!
