1、躺著是關(guān)鍵，雖然仍然有一些姐妹沒(méi)怎么躺還是成功了，但凡是躺得好的姐妹，成功率還是要高些。胚胎3-5天著床，6-8天扎根，所以前8天一定要注意。移植后的前6個(gè)小時(shí)很重要。
2、多喝魚(yú)湯，牛奶，多吃高蛋白食物。
3、要調(diào)整心態(tài)，首先自己要有信心，每天試試和肚子里的寶寶說(shuō)話，寶寶是有靈性的，他們會(huì)感應(yīng)到媽媽的堅(jiān)持，所以他們也會(huì)留下來(lái)的。一般來(lái)講，9天-14天是最難熬的，盡可能分散自己注意力，記�。簣�(jiān)持就是勝利!
4、動(dòng)作不要太大，不起提重物，從床上起身時(shí)，先側(cè)身用手肘支住再起來(lái)，躺下時(shí)也這樣。
5、不要太執(zhí)著地找感覺(jué)，個(gè)體差異真的很大：測(cè)體溫吧，我們打了黃體酮不準(zhǔn)的;乳房也不是每個(gè)人都有反應(yīng)的；肚子漲、分泌物、腹水情況因人而異;嘔吐我覺(jué)得和心理因素有關(guān);還有，來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)很明顯，但這種感覺(jué)好像成功失敗的人都有。
6、移植后不要隨便再喝牛奶，怕萬(wàn)一拉肚子，姐妹們一定要小心要小心，多喝豆?jié){行了，豆?jié){記得要煮熟(煮沸5分鐘)，否則也會(huì)拉肚子。
7、拉肚子和便秘都會(huì)引起宮縮，影響著床，要盡量避免。除了注意飲食后，每天早上起來(lái)一杯蜂蜜水，一定要定時(shí)排便。
建議姐妹們還是盡量不要早測(cè)，真的會(huì)影響心情的。移植后的癥狀也不要老對(duì)號(hào)入座，每個(gè)人情況不一樣，有的癥狀明顯，有的不明顯也成功了，網(wǎng)上說(shuō)白帶多好，有裼色分泌物好，可有人一樣都沒(méi)有，不僅沒(méi)白帶，還甚至有點(diǎn)干呢，可也早早當(dāng)上中隊(duì)長(zhǎng)了。
移植后的48小時(shí)，盡量多躺，我還盡量保持平躺。起身時(shí)先側(cè)身用手支撐身體再起來(lái)，以后就沒(méi)管什么姿勢(shì)，愛(ài)怎么睡怎么睡。移植后48小時(shí)沒(méi)洗澡，以后也是一改每日洗澡洗頭的習(xí)慣，隔天進(jìn)行或間隔更長(zhǎng)，但用水是一定要的。
每天吃一頓長(zhǎng)江豆，可炒，也可煮熟后涼拌，克制吃辣。吃豆可以保持大便通暢。
- 上一篇：試管嬰兒的5個(gè)誤區(qū)及適用人群
- 下一篇：試管嬰兒的成功因素
