同診同治是治療女性不孕的關鍵
臨床醫(yī)學調查發(fā)現(xiàn)，在原發(fā)性不孕中，男方因素占33.1%，女方因素占66.9%;在繼發(fā)性不孕中，男方因素占20.6%，女方因素占79.4%。不孕不育專家表示，婚后不育，要拋棄那種認為不生孩子責任全在女方的偏見。男女應該同時到醫(yī)院進行不孕不育檢查。
夫婦同查的目的是為了同治!臨床上常見的不孕癥僅是夫婦房事的時間或技巧沒有配合好而導致，復雜病例的不孕患者則需要夫婦的緊密配合和醫(yī)生系統(tǒng)的診與治。“夫婦同診同治”時，主治醫(yī)生可以同時對男女雙方進行會診;夫婦同時接受醫(yī)療指導，治療的時候雙方就能很好地配合。加之相關診斷、檢驗都可同時進行，哪一方的問題立刻明晰。懷孕是個系統(tǒng)工程，“夫婦同診同治”會起到事半功倍的效果，患者的時間、金錢和醫(yī)療資源都是一種節(jié)約。
治療女性不孕的正確策略
1、要求確診找出具體病因
治療女性不孕患者之前，對于明確的診斷結果和具體的病因一定要知曉，否則抱著試試看的態(tài)度而進行盲目治療，不僅不會起到良好的治療效果，反而貽誤病情。
2、要求知情選擇
導致女性不孕的原因有很多，每一種病因又都會有多種治療方案，在醫(yī)生的指導下，患者可選擇其中適合自己而又簡單有效的方法，但一定要維護自己的選擇知情權，不要盲目聽信一些所謂的療法。
3、了解檢測標準和治療過程
出示檢測標準以及治療過程影像是現(xiàn)代醫(yī)學完全可以達到的，既是對患者疾病治療效果的一種有利，還可有效避免醫(yī)患關系的惡化。
4、拒絕過度治療
治療女性不孕需在制定系統(tǒng)的個體化治療方案后才可施行，如在還沒搞清病因的前提下，就開始應用大量藥物治療等情況，均屬過度治療，患有有權合理拒絕。
女性不孕飲食有禁忌應多服一湯一羹加一粥
預防女性不孕應從調節(jié)飲食開始，了解各種飲食禁忌，避免受到不良誘因的影響。那么，預防女性不孕有哪些飲食禁忌呢?
1、忌過多攝入胡蘿卜
胡蘿卜本是一種富含多種維生素，對人體有益的食物，但女性過多食用則會適得其反，可能引發(fā)月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)，甚至影響卵巢正常的排卵功能，造成女性不孕的危險。所以，對有生育要求的女性來說，不宜多吃胡蘿卜。
2、忌食量過少
很多女性為了追求窈窕身材而經(jīng)常節(jié)食物，殊不知長期食量過少會造成身體營養(yǎng)素的缺乏，進而影響卵子正常受精和運動，使卵子的活力下降，導致女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂，甚至不孕的嚴重后果。所以，女性不宜食量過少，尤其是對有生育要求的女性而言，健康減肥才是正確的選擇。
3、忌大量飲酒
經(jīng)常大量飲酒甚至酗酒的女性，是女性不孕較為青睞的一類人群，這主要與酒精中的乙醇成為，容易導致機體兒茶酚胺濃度增高，引發(fā)女性月經(jīng)不調、閉經(jīng)、卵子生成障礙、停止排卵等病癥，進而造成不孕的嚴重后果。所以女性預防不孕應禁止大量飲酒。
不孕女性應多服一湯一羹加一粥
女性不孕患者除了要積極進行臨床治療以外，還應做好飲食輔助療法，綜合性的進行有效治療，幫助患者盡早恢復健康。
1、多飲骨頭湯
豬骨和牛骨是一類富含骨髓，具有良好的造血生精功效，能夠有效增強抵抗力，改善性功能，提高性生活質量，女性不孕患者可經(jīng)常食用。需要注意的是，骨頭湯熬制的過程中要將腔骨敲斷，然后加入少量米醋，以骨髓等營養(yǎng)物質能夠更多的溶入湯中，有利于營養(yǎng)的吸收。
2、常食木耳冰糖羹
木耳冰糖羹具有潤肺補腎之功效，適合女性不孕患者長期食用，也可根據(jù)個人口味加入適量紅棗等。需要注意的是，木耳冰糖羹的原料好選擇白木耳和黑木耳搭配的方式，兩者的比例可根據(jù)口味自定。并且在熬制的時候要先將黑木耳小火煮至3個小時后，再加入白木耳煮1個小時，直至木耳爛似細泥狀。木耳冰糖羹適合女性不孕患者空腹服用，每日250毫升即可。
3、多食薏苡仁粥
薏苡仁粥具有健脾清肺、滲濕排膿之功效，適合女性不孕患者經(jīng)常服用，可有效達到清補利濕之功效。需要注意的是，薏苡仁粥應空腹服用，每日250毫升即可。
讓女性在慢跑增加孕力
如今的女性，由于工作和生活等原因，平時很少運動。再加上一些自稱為宅女的女性朋友來說，更是成天窩在家里，呆在電腦旁而少有運動習慣。然而缺乏運動不僅對身體健康不利，更不利于女性孕育。為此，想成功孕育寶寶的女性，不妨平時多做些運動，提高我們的身體素質，更是為助孕加力。
可是，作為現(xiàn)代女性，我們很可能沒有大把的時間浪費在健身房，也沒有精力去分析各種運動方法的有效性，再加上如果要讓一個從來都不運動的女性突然一下子進行強度太大的運動，例如1000米快跑等，那勢必會對身體造成損害不利健康。而對于女性來說，容易堅持的運動方式就是好的運動方式，那么一個容易堅持又有助于女性孕育的的運動習慣，自然莫過于慢跑。
慢跑的主要功效和走路其實是一樣的，但是強度要大于走路，更能夠有效地增加腿部的肌肉和耐力。但是我們在進行慢跑運動前一定要注意鞋子的選擇，一定要穿專門跑步的運動鞋，而不要穿所謂時裝運動鞋之類的鞋子。因為專門的跑鞋有很好的減震功能，可有效降低腿部關節(jié)在慢跑中所要承受的壓力，對我們的健康更加有利。
孕前檢查可以查出不孕不育嗎
孕前檢查不能確診，需要上醫(yī)院檢查確診，增加營養(yǎng)補充維生素微量元素，避免不良刺激，保持心情舒暢注意休息，一般來說，醫(yī)生會建議有產(chǎn)前檢查危險跡象的女人應個人衛(wèi)生，避免性生活。此外，患者還注意有個舒適的環(huán)境，也有利于休息。祝愿患者健康分娩。
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