防止不孕的發(fā)生 女性該做些什么：
1、因手術(shù)不潔，或術(shù)后調(diào)理不慎均會(huì)引起感染，出現(xiàn)發(fā)熱，以致輸卵管炎、子宮內(nèi)膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流或子宮頸息肉摘除等手術(shù)，而引起月經(jīng)不調(diào)或?qū)m腔粘連等，這些病癥均影響生育。
2、注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生。某些人從事一些特殊工作，如接觸放射線(xiàn)、某些有毒物質(zhì)，從事高溫工作等，應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定，認(rèn)真采取措施，自我保護(hù)，使不孕的因素降到最低限度。
3、月經(jīng)不調(diào)是指女性的經(jīng)期、經(jīng)色、經(jīng)量發(fā)生變化，或發(fā)生閉經(jīng)、痛經(jīng)、崩漏等，患有不孕癥的婦女大都不同程度地存在著這些現(xiàn)象。因此，可以說(shuō)月經(jīng)不調(diào)是難以受孕的信號(hào)。少女患月經(jīng)不調(diào)時(shí)，要及早治療，爭(zhēng)取一次治好，莫留后患。
4、很多疾病可以引起不孕，如果這些疾病能早期發(fā)現(xiàn)，早期得到徹底的治療，就不會(huì)發(fā)展成不孕癥。如盆腔炎，在急性期如能得到徹底的治療就不會(huì)變成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及時(shí)認(rèn)真徹底治療，不一定會(huì)造成輸卵管不通，也不會(huì)因此而不孕。
5、減少精神緊張。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功能。
患上女性不孕癥應(yīng)如何進(jìn)行護(hù)理?
1、注意自我維護(hù)，減少不孕的產(chǎn)生，在日常生活中，我們一定要做好衛(wèi)生工作，出現(xiàn)其他婦科炎癥要及時(shí)的治療。對(duì)一些可能影響生育的工作應(yīng)該注意防護(hù)，如應(yīng)避免接觸放射線(xiàn)和對(duì)身材有害的物資如某些化學(xué)品和重金屬等，避免高溫作業(yè)等。不育患者應(yīng)盡量避免吸煙飲酒。
2、平時(shí)宜節(jié)欲，避免房事過(guò)頻操縱性生涯有利于孕育種子，對(duì)預(yù)防不孕是極為主要的。但也不可間隔過(guò)久，否則有潴留的精液存在，精子活動(dòng)會(huì)受到影響。宜選用女方排卵期同房，以增添受孕機(jī)遇。
3、心理上要坦然，不能過(guò)火焦慮和憂(yōu)慮要堅(jiān)持高興的心境，培育普遍的興致。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的盼望，但往往盼子太心切，反而不會(huì)懷孕。特別是高齡者或結(jié)婚數(shù)年未孕者心境更加緊張，從而干擾了神經(jīng)內(nèi)分泌功效。
4、增添養(yǎng)分，增強(qiáng)錘煉多食一些肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，而維生素類(lèi)也是必須養(yǎng)分，宜多食富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新穎蔬菜、水果等。
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