女性易不孕的4個原因
1.多次人工流產(chǎn)
不當(dāng)?shù)?a target='_blank' class="tips" kid="274">人流會引起宮頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等癥狀，這些都是繼發(fā)性不孕的原因。所以育齡女性應(yīng)學(xué)會科學(xué)地避孕，如手術(shù)也必須在有條件的專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，從而把人工流產(chǎn)的傷害降到最小。
2.減肥
現(xiàn)在的女性朋友為了身材，可以節(jié)食，吃素，體重倒是減下來了，可身體的營養(yǎng)卻在流失，這就會影響到內(nèi)分泌，導(dǎo)致經(jīng)期紊亂，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致不孕。
3.飲食不均衡
你的身體需要均衡的飲食才能保證良好的身體狀況。這并不意味著你要完全遵循嚴(yán)格的飲食制度，只是說你應(yīng)該吃的適量而且有質(zhì)量。如果你想懷孕，你需要確保能從飲食中獲得你所需要的全部維生素和礦物質(zhì)。甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像魚和全谷類。
4.作息不規(guī)律
隨著生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大，導(dǎo)致越來越多的女性生活沒有了規(guī)律，直接影響就是內(nèi)分泌紊亂，打亂排卵周期。生活無規(guī)律，睡眠時間過短，生物鐘顛倒，就會擾亂下丘腦的正常功能，影響松果體的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，進(jìn)而造成排卵功能障礙。
女性應(yīng)該如何預(yù)防不孕癥
第一點：注意自我保護(hù)。對于從事一些比較特殊工種的女性，如：接觸放射線、某些有毒物質(zhì)的女性來講，一定要按照勞動保護(hù)條例的規(guī)定，做好自我保護(hù)，認(rèn)真采取措施。
第二點：性生活要有節(jié)制。為了避免女性不孕的發(fā)生，在性生活上面還是要有節(jié)制的。這個度也要自我把握好，若是過度或者過于的節(jié)制的話，對女性的身體健康都是有很大危害的。
第三點：盡量減少性器官疾病的發(fā)生。生活中，女性朋友們還應(yīng)保證性器官的干凈和清潔，避免一些不必要疾病的發(fā)生，從而減少或預(yù)防女性不孕的發(fā)生。
第四點：減少手術(shù)。因手術(shù)不潔，或術(shù)后調(diào)理不慎的話，都會引起感染，進(jìn)而引起炎癥。嚴(yán)重時，還會導(dǎo)致不孕的危險，需要格外的注意。
第五點：保持良好的心情，避免緊張。對于一些過于盼望孩子的女性來講，由于內(nèi)心急切，很容易影響受孕。因此，為了避免女性不孕的發(fā)生，一定要保持一顆良好的心態(tài)，避免過度的緊張。當(dāng)然這點也是很重要的，不管遇到什么樣的疾病，只有保持樂觀的心態(tài)，再加上積極的治療。都會對病情有很大的幫助。
