男性不育是現(xiàn)在很常見(jiàn)的一種病癥，大家對(duì)此也是十分的擔(dān)憂。由于日常飲食結(jié)構(gòu)的變化以及生活節(jié)奏的加快，患上不育的男性也是越來(lái)越多，男女都熱衷于性生活，有的人性生活很頻繁卻怎么也沒(méi)有受孕，有的人很少的性生活就能懷孕，為什么性生活的次數(shù)和受孕幾率不成正比呢?所以很多不育的男性就開(kāi)始猜想是不是禁欲就會(huì)提高自己精子的質(zhì)量。
禁欲提高精子質(zhì)量的說(shuō)法從何而來(lái)
性生活過(guò)度引起男性不育也是男性不育的原因之一，由于急切想要得到孩子，很多人忽略了這一點(diǎn)。很多人對(duì)此也非常的困惑。
我們知道，一般正常男性性交時(shí)射精1～6毫升，內(nèi)含精子總數(shù)在5000萬(wàn)個(gè)以上，70%精子有正�；顒�(dòng)能力，但只有1%～5%到達(dá)子宮腔，最后僅有一個(gè)精子與卵子結(jié)合成為受精卵。這說(shuō)明精子的淘汰率極高。
如果夫妻性交過(guò)頻，精子供不應(yīng)求，質(zhì)量亦差，就會(huì)影響受精。此外，精子作為一種抗原物質(zhì)，頻繁地對(duì)女性刺激，會(huì)使婦女不斷產(chǎn)生抗精子抗體，能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精�？梢�(jiàn)性生活過(guò)度，往往事與愿違。
男性不育該怎樣預(yù)防
第一，要按時(shí)接種疫苗，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
第二，要從青春期開(kāi)始作好性教育和衛(wèi)生教育工作，掌握一定的性知識(shí)，了解男性生理特征和保健知識(shí)，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時(shí)診治。
第三，要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，尤其選擇好職業(yè)。防護(hù)如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，千萬(wàn)不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。
第四，要注意對(duì)睪丸等生殖器官的保護(hù)。睪丸是一個(gè)很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免如：長(zhǎng)時(shí)間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
第五，改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒；不要吃過(guò)于油膩的東西，否則會(huì)影響你的性欲；另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品，如：從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿，因?yàn)楦上磩⿻?huì)影響男性的性功能。
第六，應(yīng)做好婚前檢查工作，通過(guò)體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問(wèn)題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性陽(yáng)痿或早瀉就可以避免。
第七，在夫妻生活中要互相配合、互相諒解，否則容易發(fā)生陽(yáng)痿、早泄后或射精異常等性功能障礙。(參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生在線)
