兩個(gè)美食能輕松地對(duì)付不孕癥了解了不孕的癥狀，所以一定要及時(shí)的治療，日常的時(shí)候可以試試下面的飲食：
蟲(chóng)草海馬燉鮮鮑
材料：冬蟲(chóng)夏草2克，新鮮大鮑魚(yú)1只，海馬4只，光雞500克，豬瘦肉200克，金華火腿30克，生姜、花雕酒、味精各適量，食鹽、雞粉各適量，濃縮雞汁少許。
做法：1、將海刀洗凈，用瓦煲煸去異味，光雞洗凈剁成塊，瘦肉要成大粒，金華火腿切成粒，將切好的材料飛水去掉雜質(zhì)。
2、把所有的原材料放放燉盅，放入鍋中隔水燉4個(gè)小時(shí)后，放入調(diào)味料調(diào)味即可。
藥膳功效：冬蟲(chóng)夏草具有補(bǔ)虛損、益精氣的功效，主治精氣不足、腰膝酸軟等虛弱癥狀，海馬具有滋陰補(bǔ)腎的功效，鮑魚(yú)滋補(bǔ)肝腎，三者搭配燉湯食用，對(duì)腎陽(yáng)虧虛引起的不孕癥有一定的食療效果。
菟絲子燴鱔魚(yú)
材料：干地黃12克，菟絲子12克，凈鱔魚(yú)250克，凈筍10克，黃瓜10克，水發(fā)木耳3克，醬油、鹽、淀粉、姜末、蒜末、香油、白糖各適量，蛋清1個(gè)，高湯少許。
做法：1、將菟絲子、干地黃煎兩次，取汁過(guò)濾，鱔魚(yú)切成片，加水、淀粉、蛋清、鹽煨好。
2、將鱔魚(yú)片放入碗內(nèi)，放溫油中劃開(kāi)，待魚(yú)片泛起即撈出。同放入所有材料調(diào)味即可。
藥膳功效：菟絲子具有滋補(bǔ)肝腎、固精縮尿等功效，可用于腰膝酸軟、腎虛等癥，鱔魚(yú)補(bǔ)肝腎、活血通絡(luò)、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，干地黃滋陰補(bǔ)肝腎，三者搭配同用，對(duì)肝腎虧虛引起的不孕癥有較好的食療效果。
