在現(xiàn)代生活越來越富足的今天，人們的生活質(zhì)量逐漸提高，但是也產(chǎn)生了男性健康一系列問題，其中我們今天要說的是男性疾病中的不孕不育。男性不孕不育，會(huì)導(dǎo)致男性無法擁有一個(gè)屬于自己的后代，也會(huì)使男性產(chǎn)生無窮的自卑心。下面我們就來講一講有關(guān)于男性不孕不育原因與預(yù)防吧!
導(dǎo)致男性不孕不育的原因?
1、輸精管因感染造成的發(fā)炎。這是由于發(fā)炎造成的輸精管的堵塞，就會(huì)侵犯到副睪，繼而會(huì)產(chǎn)生感染，造成輸精管的發(fā)炎，導(dǎo)致精液的無法排出，從而無法與女性的卵細(xì)胞結(jié)合，就會(huì)造成男性不孕不育。
2、環(huán)境因素或不良的生活習(xí)慣。我們生活在含有化學(xué)、放射物質(zhì)環(huán)境下，它們就會(huì)產(chǎn)生一系列的輻射與危害，對(duì)我們的身體造成影響，也會(huì)導(dǎo)致我們生育功能受到損傷。不良的生活習(xí)慣也會(huì)造成男性性功能的損傷，比如熬夜、酗酒都會(huì)影響睪丸制造精子的能力下降或影響精子的活動(dòng)性。
3、精索部靜脈的曲張。因?yàn)橛覀?cè)精囊靜脈回流到下腔靜脈，而左側(cè)內(nèi)的精囊也必須流到下腔靜脈，這會(huì)造成回流的困難，容易出現(xiàn)淤血現(xiàn)象，從而壓迫到睪丸，就會(huì)影響睪丸制造精子的能力。
男性不育應(yīng)該怎樣采取飲食輔助療法?
多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和精氨酸的食品
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)是精液生成的主要原材料，所以不育癥的男性朋友在平時(shí)可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以多吃牛羊肉和狗肉，還可以多吃雞鴨魚雞蛋的食物，豆制品和奶制品都富含蛋白質(zhì)。精氨酸是精子生成的必要成分，如果缺乏就會(huì)引起少精癥的發(fā)生，所以在平時(shí)可以多吃鱔魚和黑魚，以及海參和豆制品。
補(bǔ)充各種維生素
維生素可以為精子提供原料，能夠促進(jìn)精子的生存，可以保持性器官不受到危害，所以在平時(shí)應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)該多吃魚類食物，魚類富含維生素a和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
補(bǔ)充各種礦物質(zhì)和微量元素
男性的睪丸和前列腺以及精液都含有高濃度的鋅，如果鋅元素的攝入量不足，就會(huì)影響精子的生存和活力，所以不育癥男性在平時(shí)應(yīng)該多吃富含鋅元素豐富的食物，主要還是以貝類動(dòng)物為主，可以多吃牡蠣肉，牡蠣肉含鋅量是最高的。
適當(dāng)?shù)某砸恍└缓约に氐氖澄?/strong>
不育癥男性在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴i腎和羊腎，還可以適量的吃雞肝和牛鞭，這樣能夠促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟，可以起到一定的生精作用，而且能夠起到補(bǔ)腎益氣的作用，就可以提高性功能。
溫馨提示
男性不育的原因是很復(fù)雜的，如果是腎氣不足而引起性功能下降，就可以進(jìn)行飲食調(diào)理來提高性功能，就能達(dá)到提高生育能力的目的。但如果是由于慢性疾病而引起的不育癥，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行針對(duì)性的治療，這樣才能夠根本上解決不育的問題。(參考網(wǎng)站：家庭醫(yī)生在線)
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