我們都知道男性不育的因素有很多，射精障礙就是其中的一種。那么你知道我們都知道怎么來(lái)改善射精障礙呢？
射精障礙的危害
1、嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量：射精障礙會(huì)嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量，如早泄患者，性生活不到一兩分鐘就射精疲軟了，有時(shí)陰莖才剛進(jìn)入性伴侶陰道，還沒(méi)來(lái)得及抽動(dòng)就射精了，這嚴(yán)重影響性生活和諧，不利于夫妻之間的感情團(tuán)結(jié)，會(huì)導(dǎo)致婚姻破裂，家庭解散。
2、導(dǎo)致性交疼痛：射精障礙像不射精患者，他們往往能長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行性生活，但是就是達(dá)不到性高潮，在性生活中體會(huì)不到性快感，達(dá)到不射精閥值，性生活時(shí)間延長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致雙方疲憊，女性因?yàn)殛幍婪置跍p少，會(huì)出現(xiàn)疼痛感覺(jué)，會(huì)抗拒性生活，影響夫妻感情。
3、導(dǎo)致男性不育：射精障礙如不射精、逆行射精、重度早泄等都有可能導(dǎo)致不育發(fā)生，不射精時(shí)無(wú)精液射出，自然無(wú)精子與女性卵細(xì)胞結(jié)合了;逆行射精雖然有射精動(dòng)作，但是精液并沒(méi)有經(jīng)尿道射出體外，而是逆行返回膀胱內(nèi)，也不能讓精子與卵細(xì)胞結(jié)合;重度早泄患者，陰莖還沒(méi)有插入，在剛接觸到女性陰道口時(shí)就發(fā)生射精行為了，同樣會(huì)因?yàn)榫优c卵子無(wú)法相遇結(jié)合而導(dǎo)致不育。
如何改善射精障礙
1、調(diào)整性生活頻率
調(diào)整性生活頻率也就是說(shuō)把原來(lái)性生活的次數(shù)減少30%~50%，或者有意識(shí)地節(jié)制性生活一段時(shí)間。兩次性生活間隔時(shí)間越長(zhǎng)，再次同房達(dá)到射精的機(jī)會(huì)更大，而從減少出現(xiàn)射精障礙癥狀的加重。
2、調(diào)整環(huán)境因素
環(huán)境因素在日常中尤為不讓人重視到，如住房窄小，一家數(shù)口同居一室，環(huán)境嘈雜，形成性抑制；雙方工作不同，上下班時(shí)間不一，性活動(dòng)不協(xié)調(diào)；男方工作過(guò)于勞累等。所以調(diào)整環(huán)境因素可以適當(dāng)?shù)娜?chuàng)造一個(gè)有情調(diào)的，放松的環(huán)境進(jìn)行生活，會(huì)事半功倍。
3、調(diào)整性生活時(shí)間
大多數(shù)的夫婦，性生活都安排在晚間上床入睡之前。其實(shí)晚間進(jìn)行性生活并不是特別正確的時(shí)間段，因?yàn)槿嗽诮?jīng)過(guò)一天的勞累，到了晚間是十分疲乏，如果此時(shí)進(jìn)行性生活房事的話(huà)，從體力和精力上而言，的確有些勉為其難。因此，調(diào)整性生活時(shí)間是刻不容緩，改變性生活時(shí)間習(xí)慣，不妨將性生活安排在睡醒一覺(jué)后或清晨。
4、調(diào)整性姿勢(shì)和方式
調(diào)整性姿勢(shì)和方式只是為了提高性生活中雙方對(duì)性的興趣，刺激感，可以經(jīng)常變換性姿勢(shì)以達(dá)到最佳的性生活，可通常改變性姿勢(shì)的方法采取男上位體位，轉(zhuǎn)換成女上位、胸膝位或坐位等方式，有時(shí)反而會(huì)促進(jìn)射精。
5、男性性功能的鍛煉
在性生活中，男性的性功能的提高和性時(shí)間上的長(zhǎng)短，是決定了女方對(duì)性情趣的投入。所以男性在性功能上的鍛煉就變得尤為重要，如在性生活前半小時(shí)，男性可以進(jìn)行陰莖、陰囊、會(huì)陰、大腿內(nèi)側(cè)等部位的熱敷，水溫至少60℃左右，熱敷時(shí)間10分鐘左右。
6、性誘導(dǎo)
所謂性誘導(dǎo)就是性生活中妻子以各種方式引出射精。性生活中女方可用手刺激陰莖，如果第一次就能引起射精，雙方都會(huì)樹(shù)立信心。女方可在刺激陰莖勃起后，用手撫摸陰囊并壓向恥骨聯(lián)合，在高度興奮時(shí)能促使射精高潮的到來(lái)；男方應(yīng)同時(shí)指示女方如何用力和掌握時(shí)間，待男方達(dá)到性高潮而感到快要射精時(shí)，快速將陰莖插入陰道，在插入后繼續(xù)刺激陰莖，�？梢鹕渚�。若不成功，可反復(fù)多次進(jìn)行，男女雙方默契配合，一般可治愈。
