常見的原因有以下幾種：
一、營養(yǎng)的過剩或缺乏
營養(yǎng)因素與生育關(guān)系密切，這已經(jīng)得到科學(xué)研究的證實(shí)，營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩都可導(dǎo)致男性不育癥的發(fā)生。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，營養(yǎng)不良可降低動(dòng)物的精液量和精液果糖含量，嚴(yán)重營養(yǎng)缺乏則可導(dǎo)致精子生成障礙。在食物相對豐富的今天，造成營養(yǎng)不良的原因除了疾病外，主要是擇食和偏食。營養(yǎng)不良者常存在不同程度的氨基酸、維生素、微量元素缺乏，而精子的產(chǎn)生、成熟及活動(dòng)能力等，與氨基酸、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和微量元素鋅、鈣、鐵、硒等有密切關(guān)系，如飲食中缺乏這些物質(zhì)，則可使精子生成減少、精子活力下降而導(dǎo)致不育。營養(yǎng)過剩也可導(dǎo)致男性不育，這種潛在的危險(xiǎn)常始于少年時(shí)期，少年時(shí)期營養(yǎng)過多會(huì)導(dǎo)致肥胖，脂肪沉積使腦垂體后葉脂肪化，導(dǎo)致腦垂體功能喪失或減退，男性激素釋放減少，從而出現(xiàn)睪丸縮小、陰莖不發(fā)育等，成年后不育的可能性極大。
二、長期偏食
長期嗜食某種食物，如棉籽油、芹菜等，可導(dǎo)致精子數(shù)量和質(zhì)量下降而誘發(fā)不育。其中，食用棉籽油引起不孕和不育已經(jīng)得到臨床和實(shí)驗(yàn)研究的雙重證實(shí)，因此應(yīng)盡量避免食用。此外，魚翅一向被中國人視為美味佳肴、滋補(bǔ)佳品，許多白領(lǐng)階層對它更是情有獨(dú)鐘。然而香港大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，魚翅中由于汞含量過高，會(huì)導(dǎo)致男性不育。海產(chǎn)品之所以含有汞，與海洋污染有關(guān)，且鯊魚處于海洋食物鏈的頂端，體內(nèi)往往會(huì)積累大量的污染毒素，再加上鯊魚的生長期較一般魚類長，因此較其他魚類有更長時(shí)間吸收和積聚有毒物質(zhì)。因此，嗜食魚翅的朋友也應(yīng)適可而止。
三、長期食用污染食物
長期食用被化學(xué)制劑污染的食物，是引起男性生育能力降低的一個(gè)重要因素。英國政府醫(yī)學(xué)科學(xué)委員會(huì)的專家們發(fā)現(xiàn)，近十年來男性精子數(shù)量減少和睪丸縮小與辛基苯酚、丁基苯甲基酞酸脂等有關(guān)，上述物質(zhì)廣泛用于制造食品的包裝袋及洗滌劑中。這些化學(xué)物質(zhì)有雌激素作用，可抑制睪丸的發(fā)育和精子的形成。此外，若經(jīng)常食用被化學(xué)除草劑、殺蟲劑、殺真菌藥物或銅、錳、鋁、鎘、鉛等重金屬污染的食物也可影響精子的生成與發(fā)育，從而導(dǎo)致不育。
由此可見，要想擁有一個(gè)健康的寶寶，男士們必須管住自己的嘴。首先要少吃或不吃含有不利于生殖健康的食物，其次，還應(yīng)糾正偏食的習(xí)慣，做到飲食平衡，保證攝入足夠的維生素、微量元素，務(wù)必糾正營養(yǎng)不足與過剩的兩個(gè)極端。
延伸閱讀：不育的治療方法
一、外科的治療：
生殖器官異�；蚴茄装Y是男性很常見的病癥，可以采用外科的治療方法來治療不育癥。
二、內(nèi)分泌的治療：
主要是用于長效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下的病癥，對這種類型疾病很有效果。
三、生殖道的炎癥治療：
對于生殖道的炎癥，一般情況會(huì)主張聯(lián)合應(yīng)用抗生素與抗炎的治療方法，效果治療的比較好。
四、免疫治療：
應(yīng)用外科手術(shù)切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產(chǎn)生，同時(shí)使用免疫制劑，可取得治療不育的較好療效。
五、人工授精的治療方法：
人工授精是治療男性不育的方法中最有效的方法，主要針對于少精癥、無精癥的患者。
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