不良習慣造成女性不孕性錯誤趕走好孕氣
其實不孕狀況很多都是由于不良生活習慣慢慢累積造成的，這也就是醫(yī)學上所說的繼發(fā)性不孕。目前，大部分不孕都屬于這種情況。
不良習慣一：經期同房——盆腔炎——不孕
從女性生理健康角度講，經期同房是不可取的。因為平時，宮頸是閉合的，細菌無法進入盆腔，但是經期宮頸就會變得松弛，保護能力也會下降。如果這時同房，就很容易使細菌和血液進入盆腔，從而引發(fā)盆腔炎癥。更嚴重的是，以后可造成子宮內膜異位癥。這兩者都是造成不孕的殺手。
不良習慣二：多次人流——宮頸粘連、輸卵管堵塞——繼發(fā)性不孕
很多意外懷孕的女孩，礙于面子不肯到正規(guī)醫(yī)院，而是自己買藥或者到私人小診所中解決。不當?shù)娜肆鲿饘m頸粘連以及盆腔炎、輸卵管阻塞等癥狀，這些都是繼發(fā)性不孕的原因。專家提醒，育齡女性應學會科學地避孕，如手術也必須在有條件的專業(yè)醫(yī)療機構進行，從而把人工流產的傷害降到小。
不良習慣三：壓力過大——卵巢早衰——排卵障礙性不孕
隨著就業(yè)競爭加劇，不少職場女性壓力增大，緊張焦慮、精神壓力過大或長期處于憂慮、抑郁或恐懼的精神狀態(tài)中，卵巢就不再分泌女性荷爾蒙甚至不排卵，月經也就開始紊亂甚至閉經，這樣就不容易懷孕了。專家提醒，如果連續(xù)三個月月經不規(guī)律，就必須到醫(yī)院就診，檢查卵巢功能。
不良習慣四：長期吸煙———內分泌失調———不孕不育
香煙中含有大量煙堿和尼古丁，進入人體后會造成全身血管病變，子宮血管也會因此受累。長期吸煙會傷害身體的整個激素系統(tǒng)，影響卵巢功能，導致內分泌失調而引發(fā)不孕，還能使婦女絕經期提前2~3年，倘若在懷孕早期吸煙還容易引發(fā)流產。
因此，有吸煙史且準備懷孕(或已懷了孕)的女性要在醫(yī)生的指導下制定戒煙計劃，以避免流產。
專家提醒白領女性，不孕癥的病因診斷和治療是一個非常煩瑣的過程，不是一個單方或一個驗方就能解決的問題，所以正確的方法是選擇一家正規(guī)的專業(yè)性醫(yī)院進行系統(tǒng)檢查，然后根據(jù)病因進行綜合治療。
致命“性”錯誤趕走好孕氣
性生活處理不好，不但影響生活質量，甚至可致不孕與不育;相反合理地安排好性生活，則可提高不孕、不育夫婦懷孕的機會。
一、性生活習慣
在一些性知識貧乏的農村，在不孕的婦女中，經期同房者相當多，他們錯誤地認為經期同房可提高懷孕率。其實經期同房，刺激機體可產生抗精子抗體，可引起免疫性不育。還可招致細菌上行感染，輸卵管發(fā)生炎癥，或導致輸卵管阻塞而致不孕。
有些夫婦為了預防尿路感染，養(yǎng)成性交后立即起床排解小便的習慣，從衛(wèi)生角度看，無可厚非。但不育夫婦長期如此未必妥當，因可致精液大量外溢，特別是在排卵期性交，這個習慣就不能一成不變。
二、性生活頻度
作者調查在某性康復中心就醫(yī)的不育病人，大約有70%有性交過頻史，特別是新婚期間每天性交1～2次，持續(xù)至1～3個月的不乏其人。其中有部分不孕、不育夫婦至求診為止，仍保持性交過頻的習慣。他們的心態(tài)是“百發(fā)必有一中”。我們知道，正常男性性交時射精1～6毫升，內含精子總數(shù)在3000萬個以上，70%精子有正�；顒幽芰�，但只有1%～5%到達子宮腔，后僅有一個精子與卵子結合成為受精卵。這說明精子的淘汰率極高。如果夫妻性交過頻，精子供不應求，質量亦差，就會影響受精。此外，精子作為一種抗原物質，頻繁地對女性刺激，會使婦女不斷產生抗精子抗體，能使精子發(fā)生凝集或失去活力，直接影響受精。可見性交過頻，往往事與愿違。
美國生殖內分泌學家近的一項研究認為，精子數(shù)特別低的男性不育患者，在一次房事之后30～60分鐘再來第二次，將有助于提高精子含量，增加妻子的受孕率。他們對20名男子進行試驗，結果有14人第二次射精的精子濃度提高了一倍多，有5人的妻子懷了孕。這項研究顯然與傳統(tǒng)的理論是相違背的，但不育夫婦不妨一試。
三、性生活時機
選擇好排卵期性交，可提高受孕率。如周期為28天的，在月經來潮那天開始算到第14天為排卵日，月經周期不足28天的，計算方法可相應改變。每個月經周期一般只排一次卵子，卵子的壽命為18～30小時，所以應在24小時內與精子相遇才能受精。精子在宮頸管中有可能存活1～2周，但其受精能力，一般認為不超過48小時，由此推算在預定的排卵日前兩天，預定的排卵日當日及預定的排卵日后一天各同房一次，受孕的機會就比較大。
測知排卵期的方法有：(1)基礎體溫測定：如體溫曲線呈雙相，則在體溫上升前的那一天即為排卵日。(2)觀察宮頸黏液的變化：婦女的月經周期分為干燥期—濕潤期—干燥期，在月經期中間，當白帶出現(xiàn)較多且異常稀薄，為濕潤期，觀察分泌物呈雞蛋清樣，清澈、透明、高彈性、拉絲度長的這一天，很可能是排卵期。(3)使用夏娃儀：每月將口腔分泌物放入小杯中檢測，通過儀器的電腦處理，可分析出排卵日。(4)使用避孕優(yōu)生檢測鏡：檢測時用舌尖將一滴唾液滴在載玻片上，風干或燈下烤干即可目測，每日檢測一次，如出現(xiàn)典型“羊齒狀結構”，即表示排卵，對圖辨認，可在家庭使用。(5)一步法排卵檢測：促黃體生成激素(簡稱LH)約在排卵前24小時達高峰，因此LH濃度的增升，成為測試排卵佳指標。(6)B超卵泡監(jiān)測：可測知不孕患者卵泡大小及內膜厚度，據(jù)此指導合適性交時間。本法優(yōu)點是較準確，但要花費一定時間。以上六種方法測試時可選擇1～2種，如能綜合使用，效果更可靠。
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