怎樣預防陰道炎
1、充足的睡眠與合理的性生活安排
每天保證充足的睡眠，不要熬夜，否則會降低身體對疾病的抵抗能力。注意把握好性生活頻度，每周性生活超過3次者，尿道感染發(fā)生率大為增高，在夏季這一特殊階段里要適當減少次數(shù)。
2、掌握正確的外陰和肛門的清洗順序
經(jīng)常清洗外陰和肛門，清洗時要講究順序，先洗外陰再洗肛門，切不可反其道而行之。毛巾及盆要專人專用，否則細菌很容易侵入尿道口。
3、養(yǎng)成便前洗手的好習慣
調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人的雙手粘有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，它們可通過解便這一環(huán)節(jié)侵入尿道引起感染，所以便前洗手也是非常重要的，尤其很多女性都有便后擦拭陰道的習慣。
4、穿棉質(zhì)內(nèi)褲
內(nèi)褲的材質(zhì)要選擇純棉的，有益于陰道健康，內(nèi)褲一定要完全曬干再穿。晚上睡覺時穿四角內(nèi)褲甚至不穿內(nèi)褲，讓陰部呼吸新鮮空氣。
5、溫水清潔陰部最好
水太熱容易加劇發(fā)炎癥狀，最好用中性、弱酸性或不含皂質(zhì)的清潔用品。在非月經(jīng)期間，可以在溫水里滴幾滴醋或檸檬汁坐浴5分鐘，可預防或改善感染。
7、平時多喝些開水
可以預防尿道感染和舒緩陰道。如果發(fā)現(xiàn)陰道分泌物的味道不正?；蚋械教弁?，無法感到亢奮、濕潤等，應趕緊咨詢醫(yī)生。
8、少穿緊身褲
因為緊身褲不利于透氣，是很容易造成陰道分泌物和會陰部汗液的蓄積，很容易導致私密處細菌的滋生和繁殖，導致炎癥的出現(xiàn)。還有緊身褲也是會造成盆腔的血液運行不暢的情況，長時間會出現(xiàn)盆腔慢性疼痛的情況，女性朋友在月經(jīng)期間更應該避免穿緊身褲。
1、堅持按療程用藥治療
面對陰道炎老是犯怎么辦這個問題，首先陰道炎是一種必須要經(jīng)過系統(tǒng)且長期的治療才能夠逐漸恢復的，因此患者一定要去到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，且在治療的過程中嚴格遵照醫(yī)囑按療程用藥，千萬不要感覺陰道炎稍有好轉(zhuǎn)了就停藥，這樣就能夠避免陰道炎反反復復了。
2、注意做好個人衛(wèi)生
雖然個人衛(wèi)生清潔是非常重要的事情，但是身為女性朋友也需要注意避免過度清潔，每天都需要用清水清洗外陰，但是不要使用強堿性或者陰道洗滌液等清洗外陰，避免不當?shù)牟僮骷觿○W問題。
3、做好相關(guān)的飲食禁忌
為了預防陰道炎復發(fā)，女性患者還需要注意做好飲食上的禁忌，尤其是需要避免吃油膩的食物，例如豬油、奶油等需要戒口；另外對于高糖類食物，淚如巧克力、糖果以及點心等，都有可能會導致病情反反復復，因此女性朋友在飲食上也是需要十分注意的。
你好，并不能，要預防陰道炎平時要多注意做好私處衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，經(jīng)期勤換護墊，經(jīng)期不可同房，同房前后要做好私處衛(wèi)生，不可濫用抗生素，過度沖洗陰道。
1、了解相關(guān)的生理知識很重要。很多女孩子在青春期患病，很大一部分原因是由于不了解相關(guān)的生理知識，在日常沒有做好防護措施導致的，這個需要引起重視。
2、日常要注意個人的衛(wèi)生保健。青春期的女孩子要注意做好個人的衛(wèi)生保健工作，注意勤換內(nèi)褲，注意外陰的清潔，不要用熱水或肥皂去燙洗外陰。
3、注意生活用具的清潔衛(wèi)生。青春期的女孩要注意個人的生活用具的衛(wèi)生，比如游泳，不要去租借游泳衣、褲等，生活用品都要單獨用自己的，不要與他人共用，以免造成感染。
4、要注意月經(jīng)期間的保健。在月經(jīng)期間，女孩子要注意選用干凈的衛(wèi)生墊及消毒紙，日常宜穿柔軟、吸水性強的棉布內(nèi)褲，忌穿尼龍化纖類的內(nèi)褲，并注意要勤洗勤換。
1、飲食禁忌
月經(jīng)期間女性首先應遵循基本的飲食禁忌，如忌飲酒和冷飲料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。
2、忌冷水
經(jīng)期女性應忌洗冷水澡，且在清洗局部時也禁用涼水，以免受涼或造成局部感染。
3、講衛(wèi)生
經(jīng)期女性要注意自身及其周圍環(huán)境的清潔衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲和床單被褥，尤其應禁止將各種不潔不凈的物品充當衛(wèi)生巾使用。
4、防止疲勞
女性在經(jīng)期應避免過分勞累和參加各種劇烈活動，如舉重、長跑、跳繩等，防止因過度疲勞而降低身體抵抗力，給陰道炎的入侵以可乘之機。
5、忌同房
經(jīng)期性生活是導致女性陰道炎發(fā)生的一個常見病因，應嚴格避免。
6、局部正確清潔
女性經(jīng)期應學會正確的局部清洗方法，不要經(jīng)常使用各種陰道洗液，防止其破壞陰道內(nèi)正常菌群環(huán)境而誘發(fā)陰道炎癥。清洗陰道要盡量使用清水，并在清洗過程中不要將手指或毛巾伸入陰道，防止細菌入侵而引發(fā)陰道內(nèi)感染。另外，在選擇陰道洗液時，要選擇偏酸性洗液，千萬不要選擇堿性洗液清洗。
