臀部穴位
中膂俞穴名解
中膂俞。中，與外、與旁相對(duì)，指體內(nèi)。膂，脊骨也。俞，輸也。中膂俞名意指脊骨中的氣化之氣由此外輸膀胱經(jīng)。本穴位在脊背下部，脊骨為腎之所主，內(nèi)藏水液，水液氣化后由此外輸膀胱經(jīng)，故名中膂俞。別名之意與中膂俞同。
中膂俞穴準(zhǔn)確位置
定位：骶正中嵴（第3骶椎棘突下）旁開(kāi)1.5寸，約平第3骶后孔。
解剖：有臀大肌，深層為骶結(jié)節(jié)韌帶起始部；當(dāng)臀下動(dòng)、靜脈的分支處，布有臀下皮神經(jīng)。
按摩中膂俞穴位的作用
主治：腹瀉；疝氣；腰骶痛。
功效：強(qiáng)健腰膝、清利濕熱。
操作：直刺1~1.5寸。
中膂俞穴穴位配伍
配合谷、足三里主治痢疾。
中膂俞穴的準(zhǔn)確位置與作用
中髎穴名解
中，與其余三髎穴相對(duì)處于中部也。髎，孔隙也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的地部水液，至本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名。
中髎穴的準(zhǔn)確位置
定位：在次髎下內(nèi)方，適對(duì)第3骶后孔。
解剖：在臀大肌起始部;當(dāng)骶外側(cè)動(dòng)、靜脈后支處;布有第3骶神經(jīng)后支。
按摩中髎穴位的作用
主治：便秘，腹瀉；小便不利；月經(jīng)不調(diào)，帶下；腰骶痛。
功效：疏導(dǎo)水液，健脾除濕。
操作：直刺1~1.5寸。
中髎穴穴位配伍
配中極、曲骨主治小便不利；
配關(guān)元俞、三陰交主治月經(jīng)不調(diào)、帶下。
小腸俞穴名解
小腸，小腸腑也。俞，輸也。該穴名意指小腸腑的濕熱之氣由此外俞膀胱經(jīng)。出處：《脈經(jīng)》：“小腸俞在背第十八椎。”
小腸俞穴的準(zhǔn)確位置
定位：位于骶部，當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸，平第一骶后孔。
解剖：在骶髂肌起始部和臀大肌起始部之間；有骶外側(cè)動(dòng)、靜脈后支的外側(cè)支；布有第一骶神經(jīng)后支外側(cè)支，第五腰神經(jīng)后支。
按摩小腸俞穴的作用
主治：緩解治療小腹脹痛、遺精、遺尿、疝氣、腰骶疼痛、盆腔炎等。
功效：外散小腹內(nèi)部之熱。
操作：小腸俞穴直刺0.8-1寸，局部酸脹；小腸俞穴向下斜刺2-2.5寸。
小腸俞穴穴位配伍
配腎俞穴、三陰交穴、三焦俞穴、關(guān)元穴、曲泉穴治泌尿系結(jié)石；
配天樞穴、足三里穴、上巨虛穴、關(guān)元穴治腹脹、痢疾、便秘。
下髎穴名解
下，與上三髎穴相對(duì)所處為下也。髎，孔隙也。下中髎穴名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名。
下髎穴的準(zhǔn)確位置
定位：當(dāng)中髎下內(nèi)方，適對(duì)第3骶后孔。
解剖：在臀大肌起始部；有臀下動(dòng)、靜脈分支；布有第4骶神經(jīng)后支。
按摩下髎穴的作用
主治：1. 腹痛，便秘；
2. 小便不利；
3. 帶下；
4. 腰骶痛。
功效：疏導(dǎo)水液，健脾除濕。
操作：直刺1~1.5寸。
臨床運(yùn)用：現(xiàn)代常用于治療盆腔炎、泌尿系感染、性功能障礙等。
下髎穴穴位配伍
配足三里、天樞主治泄瀉；
配風(fēng)市、昆侖主治腰痛。
上髎穴名解
出處：《針灸甲乙經(jīng)》：“女子絕子，陰挺出，不禁白瀝，上髎主之。”
上，指本穴相對(duì)于次髎穴、中髎穴、下髎穴三穴而言為上也。髎，孔隙也。該穴名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水由此從體表流入體內(nèi)。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的地部水液，至本穴后，由本穴的地部孔隙從地之天部流入地之地部，故名。
上髎穴的準(zhǔn)確位置
定位：在骶部，當(dāng)髂后上棘與中線之間，適對(duì)第1骶后孔處。
解剖：在骶棘肌起始部及臀大肌起始部；當(dāng)額外側(cè)動(dòng)、靜脈后支處；布有第一髂神經(jīng)后支。
按摩上髎穴的作用
主治：大小便不利，月經(jīng)不調(diào)，帶下，陰挺，遺精，陽(yáng)萎，腰痛。
功效：疏導(dǎo)水液，健脾除濕。
操作：直刺1～1.5寸。
上髎穴穴位配伍
配三陰交穴、中極穴治療小便不利。
府舍穴名解
1、府舍。府，臟腑也。舍，來(lái)源之意。該穴名意指本穴氣血來(lái)源于體內(nèi)臟腑。因本穴有地部孔隙與體內(nèi)陰維脈相通，體內(nèi)的陰維脈的水液外傳本穴，本穴的氣血物質(zhì)部分是來(lái)源于臟腑，故名。
2、足太陰陰維厥陰之會(huì)。本穴的氣血物質(zhì)中有體內(nèi)陰維脈外傳的水液和沖門(mén)穴傳來(lái)的風(fēng)氣，沖門(mén)穴傳來(lái)的風(fēng)氣又同合于厥陰肝經(jīng)氣血之性，故本穴為足太陰陰維厥陰之會(huì)。
府舍穴的準(zhǔn)確位置
定位：在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，沖門(mén)上方0.7寸，距前正中線4寸。
解剖：在腹股溝韌帶上方外側(cè)，腹外斜肌腱膜及腹內(nèi)斜肌下部，深層為腹橫肌下部；布有腹壁淺動(dòng)脈，肋間動(dòng)、靜脈；布有髂腹股溝神經(jīng)（右當(dāng)盲腸下部，左當(dāng)乙狀結(jié)腸下部）。
按摩府舍穴的作用
主治：腹痛，疝氣，積聚
功效：潤(rùn)脾之燥，生發(fā)脾氣。
操作：直刺1～1.5寸。
府舍穴穴位配伍
配氣海治腹痛。
會(huì)陰穴名解
別名：屏翳 《甲乙》、金門(mén) 《千金》、下極 《金鑒》、海底 《六集》、下陰別 《素問(wèn)》
釋義：在前后陰之間，其前為前陰，后為后陰，本穴會(huì)與二陰之間，且為任、督、沖三脈之會(huì)，故名。
會(huì)陰穴的準(zhǔn)確位置
定位：在會(huì)陰部，男性當(dāng)陰囊根部與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。女性當(dāng)大陰唇后聯(lián)合與肛門(mén)連線的中點(diǎn)。
解剖：淺層布有股后皮神經(jīng)會(huì)陰支，陰部神經(jīng)的會(huì)陰神經(jīng)分支。深層有陰部神經(jīng)的分支和陰部?jī)?nèi)動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦А?/p>
按摩會(huì)陰穴的作用
功效：醒神鎮(zhèn)驚，通調(diào)二陰。
主治：1.小便不利，遺尿，遺精，陽(yáng)痿，月經(jīng)不調(diào)，陰痛，陰癢，痔疾，脫肛。
2.溺水，窒息，產(chǎn)后昏迷，癲狂。
操作：取仰臥式，將雙腿屈膝盤(pán)起。將雙手相對(duì)合搓熱之后，用左手按摩會(huì)陰穴。按摩速度和力量以適應(yīng)為度，一邊按摩—邊默數(shù)1～100個(gè)數(shù)。即按摩的次數(shù)，一上一下為1次功。當(dāng)會(huì)陰穴有了熱脹感時(shí)，即停止按摩。隨著氣力、體力增強(qiáng)之后，可以增加按摩次數(shù)。練這節(jié)功法之時(shí)，要意念會(huì)陰穴。
會(huì)陰穴穴位配伍
1、配三陰交，有強(qiáng)陰醒神的作用，主治產(chǎn)后暴厥。
2、配魚(yú)際，有養(yǎng)陰瀉熱的作用，主治陰汗如水流。
3、配中極、肩井，有行氣通絡(luò)，強(qiáng)陰壯陽(yáng)的作用，主治難產(chǎn)，胞衣不下，宮縮無(wú)力，產(chǎn)門(mén)不開(kāi)等。
4、配腎俞，治遺精。
5、配蠡溝，治陰癢。
6、配人中，陰陵泉，治溺水窒息。
會(huì)陰穴的文獻(xiàn)資料
1、《流注指微賦》：禁針（平日）。
2、《針灸銅人經(jīng)》：灸三壯，主會(huì)陰、谷道瘙癢。
3、《針灸甲乙經(jīng)》：任脈別絡(luò)，俠督脈、沖脈之會(huì)。卷九：小便難，竅中熱，實(shí)則腹皮痛，虛則癢瘙，會(huì)陰主之。
4、《針灸聚英》：卷一：卒死者，針一寸，補(bǔ)之。溺死者，令人倒馱出水，針補(bǔ)，尿屎出則活。余不可針。
5、《普濟(jì)》：女子經(jīng)不通，男子陰端寒沖心。
6、《針灸資生經(jīng)》：卷四：產(chǎn)后暴卒，灸會(huì)陰，三陰交。
白環(huán)俞穴名解
1）白環(huán)俞。白，肺之色也，氣也。環(huán)，古指環(huán)狀且中間有孔的玉器，此指穴內(nèi)氣血為肺金之性的涼濕之氣。俞，輸也。該穴名意指臀部肌肉層中的氣化之氣由本穴外輸膀胱經(jīng)。
2）腰俞穴。腰，腎之府也，此指穴內(nèi)氣血有寒冷之性。俞，輸也。腰俞穴名意指穴內(nèi)氣血來(lái)自腰臀肌肉層中的氣化之氣。本穴物質(zhì)為來(lái)自腰臀部位的肌肉層中的氣化之氣，其性寒濕，表現(xiàn)出腎氣的潤(rùn)下特征，故名腰俞穴。
白環(huán)俞穴的準(zhǔn)確位置
定位：骶正中嵴（第4骶椎棘突下）旁開(kāi)1.5寸，約平第4骶后孔。
解剖：在臀大肌中，骶結(jié)節(jié)韌帶下內(nèi)緣；有臀下動(dòng)、靜脈，深層為陰部?jī)?nèi)動(dòng)、靜脈；布有臀下皮神經(jīng)，深層為陰部神經(jīng)。
白環(huán)俞穴的功能特性
氣血特征：氣血物質(zhì)為寒濕水氣。
運(yùn)行規(guī)律：大部分水氣冷降后循膀胱經(jīng)下行，小部分水氣吸熱后循膀胱經(jīng)上行。
功能作用：外散腰臀之熱。
治法：寒則點(diǎn)刺出血或先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣或水針。
按摩白環(huán)俞穴的作用
功效：外散腰臀之熱。
主治：1. 遺尿，遺精。
2. 月經(jīng)不調(diào)，帶下。
3. 疝氣。
4. 腰骶痛。
操作：直刺1—1.5寸。
臨床應(yīng)用：現(xiàn)代常用于治療坐骨神經(jīng)痛、子宮內(nèi)膜炎、小兒麻痹后遺癥、下肢癱瘓等。
白環(huán)俞穴穴位配伍
配承扶、大腸俞主治二便不利；
配委中主治腰背痛。
胞肓穴名解
穴義：胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經(jīng)。
胞，包裹胎兒的膜質(zhì)囊也。肓，心下膈膜也。胞肓名意指胞宮中的膏脂之物由此外輸膀胱經(jīng)。本穴物質(zhì)為來(lái)自胞宮中的膏脂之物，它與心下膈膜中外輸?shù)母嘀锿?，故名胞肓（胞肓穴與膀胱俞穴相對(duì)應(yīng)，氣血物質(zhì)的來(lái)源相同，按前面的穴位分析來(lái)推導(dǎo)，本穴物質(zhì)應(yīng)該是膀胱腑氣化的干燥氣態(tài)物，何以本穴物質(zhì)為膏脂之類(lèi)呢？這是因?yàn)楸狙ㄅc膀胱俞穴二穴的氣血物質(zhì)并非只來(lái)自膀胱腑，而是來(lái)自膀胱腑與胞宮。從人體重力場(chǎng)來(lái)看，膀胱與胞宮皆處于同一層次，坐標(biāo)位置的高度相同，氣血物質(zhì)的特性相同，氣血物質(zhì)亦由相同的出口外輸膀胱經(jīng)，只不過(guò)胞宮外輸?shù)臍庋镔|(zhì)中脂質(zhì)成份偏多而膀胱外輸?shù)臍庋镔|(zhì)中水濕成份偏多罷了。但在人體重力場(chǎng)中，由于膀胱俞穴與胞肓穴所處的坐標(biāo)位置不同，因此此二穴外輸?shù)臍庋镔|(zhì)才表現(xiàn)出不同的氣血特征，這就是該穴的氣血物質(zhì)是以脂質(zhì)為主而非以干燥水氣為主的原因所在）。
胞肓穴的準(zhǔn)確位置
定位：在臀部，平第2骶后孔，骶正中嵴旁開(kāi)3寸。
解剖：有臀大肌，臀中肌及臀小??；正當(dāng)臀上動(dòng)、靜脈；布有臀上皮神經(jīng)，深層為臀上神經(jīng)。
按摩胞肓穴的功效
主治：1. 泌尿生殖系統(tǒng)疾?。喊螂籽祝虻姥?，尿潴留，睪丸炎，小便不利，陰腫。
2. 消化系統(tǒng)疾病：腸炎，便秘，腸鳴，腹脹。
3. 其它：坐骨神經(jīng)痛，腹直肌痙攣，腰背部軟組織疾患。
操作：直刺0.8～1.2寸，局部酸脹，針感可向臀部放散；艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
胞肓穴穴位配伍
配委中治腰痛。
秩邊穴名解
秩，古指官吏的侍奉也，此指穴內(nèi)物質(zhì)為肺金之氣。本穴所在為膀胱經(jīng)，五行之水當(dāng)值為官，其侍奉者金氣也。邊，旁也，側(cè)也。該穴名意指臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經(jīng)。本穴物質(zhì)為來(lái)自腰臀部肌肉層中氣化的水濕之氣，至本穴后散熱冷縮并循膀胱而行，冷降之氣補(bǔ)充了膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水，故名。
秩邊穴的準(zhǔn)確位置
定位：平第4骶后孔，骶正中嵴旁開(kāi)3寸。
解剖：有臀大肌，在梨狀肌下緣；正當(dāng)臀下動(dòng)、靜脈；布有臀下神經(jīng)及股后皮神經(jīng)，外側(cè)為坐骨神經(jīng)。
秩邊穴的功能特性
意義：臀部外散的水濕之氣由此傳于膀胱經(jīng)。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天部的水濕之氣，性涼濕。
運(yùn)行規(guī)律：散熱冷降為水液后循膀胱經(jīng)下行。
按摩秩邊穴的作用
功效：降溫生水。
主治：1. 腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病證；
2. 小便不利；
3. 便秘，痔疾。
操作：直刺1.5~2寸。
臨床應(yīng)用：現(xiàn)代常用于治療中風(fēng)偏癱、坐骨神經(jīng)痛、急性腰扭傷、梨狀肌綜合征等。
秩邊穴穴位配伍
配殷門(mén)、陽(yáng)陵泉、委中主治腰腿痛。
秩邊穴的文獻(xiàn)資料
《甲乙經(jīng)》：“腰痛骶寒，俯仰急難，陰痛下痛，不得小便。”
《千金方》：“秩邊，包肓主癃閉下重，大小便難。”
《銅人》：“五痔發(fā)腫。”
陰廉穴名解
陰，指陰性水濕。廉，收廉之意。該穴名意指肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮。本穴物質(zhì)為急脈穴擴(kuò)而至的水濕風(fēng)氣，至本穴后此水濕風(fēng)氣散熱吸濕冷縮并聚集穴內(nèi)，本穴如同肝經(jīng)水濕的收廉之處，故名。
陰廉穴的準(zhǔn)確位置
定位：位于人體的大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)氣沖穴直下2寸，大腿根部，恥骨結(jié)節(jié)的下方，長(zhǎng)收肌的外緣。
解剖：有內(nèi)收長(zhǎng)肌和內(nèi)收短?。挥行蓛?nèi)側(cè)動(dòng)、靜脈的分支；布有股神經(jīng)的內(nèi)側(cè)皮支，深層為閉孔神經(jīng)的淺支和深支。
陰廉穴的功能特性
穴義：肝經(jīng)的水濕風(fēng)氣在此散熱吸濕冷縮；
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之下部的陰濕水氣；
運(yùn)行規(guī)律：化雨冷降并下傳陰廉穴；
作用功效：收引水濕。
治法：寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之，熱則瀉針出氣或水針。
按摩陰廉穴的作用
功效：收引水濕。
主治：經(jīng)不調(diào)，赤白帶下，少腹疼痛，股內(nèi)側(cè)痛，下肢攣急。
操作：直刺0.8～1寸；可灸。
陰廉穴穴位配伍
配曲骨穴、次髎穴、三陰交穴治濕熱下注之月經(jīng)不調(diào)、白帶多、陰門(mén)搔癢、股癬等；
配腎俞穴、大赫穴、命門(mén)穴、太溪穴治婦人不孕、男子不育癥；
配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴治膀胱炎、膀胱結(jié)石。
居髎穴名解
?。?）居髎。居，住所、居室也，此為停下之意。髎，孔隙也。該穴名意指膽經(jīng)氣血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。本穴物質(zhì)為維道穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，至本穴后屯居穴周并由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名。
（2）足少陽(yáng)陽(yáng)蹺脈之會(huì)。本穴位處髖部肌肉豐滿(mǎn)之處，穴內(nèi)的地部經(jīng)水流入地之地部后氣化出大量陽(yáng)氣，穴內(nèi)氣血既為天部的陽(yáng)氣又有地部的經(jīng)水，氣血物質(zhì)同合陽(yáng)穴于陽(yáng)蹺脈的氣血之性，故為足少陽(yáng)陽(yáng)蹺脈之會(huì)。
居髎穴的準(zhǔn)確位置
定位：髂前上棘與股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)連線的中點(diǎn)處。
解剖：淺部為闊筋膜，深部為臀中肌及臀小肌，淺層布有臀上皮神經(jīng)和髂腹下神經(jīng)外側(cè)皮支。深層有臂上動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦Ш捅凵仙窠?jīng)。
按摩居髎穴的作用
功效：舒筋活絡(luò)，益腎強(qiáng)健。
主治：1. 腰胯疼痛、下肢痿痹等腰腿病證；
2. 疝氣。
操作：直刺1.5—2寸。
臨床應(yīng)用：現(xiàn)代常用于治療腰骶髖及周?chē)浗M織疾患等。
急脈穴名解
1）急脈。急，急速也。脈，脈氣也。該穴名意指肝經(jīng)氣血在此吸熱后化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣。本穴物質(zhì)為陰廉穴吸熱上行的弱小陰濕水氣，至本穴后，因受沖脈的外散之熱，此陰濕水氣脹散并化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣循肝經(jīng)而行，故名。
2）羊矢。羊，動(dòng)物也。矢，通屎。羊矢名意指穴內(nèi)氣血如羊屎般飽滿(mǎn)堅(jiān)實(shí)。理同急脈名解。
急脈穴的準(zhǔn)確位置
定位：位于人體的恥骨結(jié)節(jié)的外側(cè)，當(dāng)氣沖穴外下腹股溝股動(dòng)脈搏動(dòng)處，前正中線旁開(kāi)2.5寸。
解剖：有陰部外動(dòng)、靜脈分支及腹壁下動(dòng)、靜脈的恥骨支，外方有股靜脈；布有髂腹股溝神經(jīng)，深層為閉孔神經(jīng)的分支。
急脈穴的功能特性
【穴義】肝經(jīng)氣血在此吸熱后化為強(qiáng)勁的風(fēng)氣。
【氣血特征】氣血物質(zhì)為強(qiáng)勁的陽(yáng)熱風(fēng)氣。
【運(yùn)行規(guī)律】循肝經(jīng)上傳章門(mén)穴及陰廉穴。
【功能作用】生風(fēng)化濕。
【治法】寒則微灸，熱則逆經(jīng)推按。
按摩急脈穴的作用
主治：疝氣，陰挺，陰莖痛，少腹痛，股內(nèi)側(cè)痛。
操作：直刺0.5～1寸；可灸。
急脈穴穴位配伍
配大敦穴治疝氣、陰挺、陰莖痛、陽(yáng)痿；
配陰包穴、箕門(mén)穴、曲泉穴、足五里穴治下肢痿癱、小兒麻痹。
足五里穴名解
別名：五里穴。
足，指穴在足部。五里，指本穴氣血的作用范圍如五里之廣。本穴物質(zhì)為陰廉穴傳來(lái)的冷降水濕及水濕風(fēng)氣中的脾土塵埃，至本穴后由天部歸降地部，覆蓋的范圍如五里之廣，故名。五里名意與足五里同。
足五里穴的準(zhǔn)確位置
定位：在大腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)氣沖直下3寸，大腿根部，恥骨結(jié)節(jié)的下方，長(zhǎng)收肌的外緣。
解剖：有內(nèi)收長(zhǎng)肌，內(nèi)收短?。挥泄蓛?nèi)側(cè)動(dòng)脈淺支；布有閉孔神經(jīng)淺支和深支。
足五里穴的功能特性
穴義：肝經(jīng)的冷降水濕及脾土塵埃在此覆蓋五里廣。
氣血特征：氣血物質(zhì)為天之下部的水濕風(fēng)氣及隨風(fēng)氣中吹帶的脾土塵埃。
運(yùn)行規(guī)律：由天冷降歸于地部。
作用功效：固化脾土，除濕降濁。
按摩足五里穴的作用
主治：少腹脹痛，小便不通，陰挺，睪丸腫痛，嗜臥，四肢倦怠，頸疬。
操作：直刺0.5-0.8寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至大腿前側(cè)面。應(yīng)注意避開(kāi)股動(dòng)、靜脈、血管。艾炷灸或溫針灸3-5壯，艾條灸5-10分鐘。
足五里穴穴位配伍
1、配三陽(yáng)絡(luò)穴、足五里穴天井穴足五里穴、歷兌、三間穴治嗜臥欲動(dòng)搖；
2、配血海、三陰交、風(fēng)市，有養(yǎng)血祛風(fēng)的作用，主治陰囊濕疹；
3、配氣海，太沖，有舒肝理氣止痛的作用，主治睪丸腫痛；
4、配中極、陰陵泉，有清熱利濕的作用，主治尿潴留。
足五里穴的文獻(xiàn)摘要
《甲乙經(jīng)》：少腹中滿(mǎn)，熱閉不得溺，足五里主之。
《千金方》：主心下脹滿(mǎn)而痛上氣。
《圖翼》：主治腸風(fēng)熱閉不得溺，風(fēng)勞嗜臥四肢不得舉。
環(huán)跳穴名解
1、環(huán)跳。環(huán)，一種圓形而中間有孔的玉器或一串連環(huán)中的一節(jié)，此指穴內(nèi)物質(zhì)為天部肺金特性的涼濕之氣。跳，跳動(dòng)也，陽(yáng)之健也，指穴內(nèi)陽(yáng)氣健盛。環(huán)跳名意指膽經(jīng)水濕在此大量氣化為天部陽(yáng)氣。本穴物質(zhì)為居髎穴傳來(lái)的地部水濕，至本穴后，水濕滲入穴內(nèi)豐滿(mǎn)的肌肉之中并氣化為天部的陽(yáng)氣，穴內(nèi)陽(yáng)氣健盛使人在如，故名環(huán)跳。
2、臏骨。臏，膝蓋骨也。骨，腎氣也。臏骨名意指本穴地部的生發(fā)之氣旺盛，使人體的活動(dòng)如膝關(guān)節(jié)般運(yùn)轉(zhuǎn)自如。理同環(huán)跳名解（古有臏刑，即切去膝蓋骨使之不能行者，而穴名之臏者取義則正相反）。髖骨名意與臏骨同。
3、分中。分，分而散之也。中，與外相對(duì)，指內(nèi)部。分中名意指穴內(nèi)氣血在此分而散之。本穴物質(zhì)為居髎穴傳來(lái)的地部水濕，至本穴后地部水濕氣化并散于穴外，本穴如同膽經(jīng)氣血的分流之處，故名分中。
4、環(huán)各。環(huán)同上解，指穴內(nèi)物質(zhì)為肺金特性的涼性水氣。各，指穴周各部。環(huán)各名意指膽經(jīng)的涼性水氣在此輸向髖之各部。理同環(huán)跳名解。
5、髀樞。髀，通脾，指穴內(nèi)的肌肉部位。樞，門(mén)戶(hù)的轉(zhuǎn)軸也。髀樞名意指穴內(nèi)的肌肉層次中大量氣化陽(yáng)氣并輸向穴外各部。理同環(huán)跳名解。
6、髀厭。髀，通脾，指穴內(nèi)脾土。厭，厭惡也。髀厭名意指膽經(jīng)上部經(jīng)脈下傳的水濕太過(guò)則為穴內(nèi)的脾土所不喜，故名髀厭。
環(huán)跳穴的準(zhǔn)確位置
定位：側(cè)臥屈股，股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處。
解剖：皮膚、皮下組織、臀肌筋膜、臀大肌、坐骨神經(jīng)、閉孔內(nèi)?。欤┡c上下孖肌。皮膚由髂腹下神經(jīng)的外側(cè)支和臀上皮神經(jīng)的雙重分布。皮下筋膜發(fā)達(dá)，富有纖維和脂肪組織，臀部的后下部有肥厚而致密脂肪形成脂肪墊。在臀大肌深面，坐骨神經(jīng)由骨盆出閉孔內(nèi)肌上方的梨狀肌下孔。該點(diǎn)的體表定位在骨客后上棘與坐骨結(jié)節(jié)連線的中點(diǎn)；向下則投影在坐骨結(jié)節(jié)與股骨大轉(zhuǎn)子連線中點(diǎn)稍?xún)?nèi)側(cè)。坐骨神經(jīng)的內(nèi)側(cè)有股后皮神經(jīng)、臀下神經(jīng)，血管及陰部神經(jīng)、血管等。神經(jīng)下方的閉孔內(nèi)肌腱及其上下方的上下肌均由骶叢的肌支支配。
按摩環(huán)跳穴的作用
功效：健脾益氣。
主治：坐骨神經(jīng)痛，下肢麻痹，腦血管病后遺癥，腰腿痛，髖關(guān)節(jié)及周?chē)浗M織疾病，腳氣；感冒，神經(jīng)衰弱，風(fēng)疹，濕疹。
操作：1、針尖略向下方斜刺2.0～3.0寸，局部酸脹，有麻電感向下肢放散，以治療坐骨神經(jīng)及下肢疾患。
2、針尖斜向外生殖器及少腹方向刺2.0～3.0寸，麻脹感可達(dá)外生殖器，治療外生殖器及少腹疾患。
3、針尖向髖關(guān)節(jié)直刺2.0～2.5寸，局部酸脹感，治療髖關(guān)節(jié)疾患。
灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。
環(huán)跳穴穴位配伍
配殷門(mén)、陽(yáng)陵泉穴、委中穴、昆侖穴，有疏通經(jīng)絡(luò)，活血止痛的作用， 治坐骨神經(jīng)痛。
配居髎、委中、懸鐘，有祛風(fēng)除溫散寒的作用，主治風(fēng)寒濕痹證。
配風(fēng)池穴、曲池穴，有祛風(fēng)活血止癢的作用，主治遍身風(fēng)疹。
承扶穴名解
?。?）承扶。承，承擔(dān)、承托也。扶，扶助也。承扶名意指膀胱經(jīng)的地部經(jīng)水在此大量蒸發(fā)外散。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)下行的地部經(jīng)水和經(jīng)水中夾帶的脾土微粒，由于膀胱經(jīng)經(jīng)水在上、次、中、下髎穴四穴處大部分流落于地之地部，至本穴后氣血物質(zhì)實(shí)已變?yōu)榻?jīng)水與脾土微粒的混合物。氣血物質(zhì)在本穴的變化為吸熱氣化，水濕氣化上行于天部，脾土微粒則固化于穴周，固化的脾土物質(zhì)質(zhì)干堅(jiān)硬，能很好地承托并阻止隨膀胱經(jīng)經(jīng)水流失的脾土，故名承扶。
?。?）肉郄。肉，肌肉也，脾土也。郄，孔隙也。肉郄名意指膀胱經(jīng)氣血物質(zhì)中的脾土微粒在此運(yùn)行緩慢。本穴物質(zhì)為水液與脾土物質(zhì)的混合物，其運(yùn)行變化為水液氣化而脾土屯固，脾土的運(yùn)行量小，如從小孔中運(yùn)輸一般，故名肉郄。
?。?）陰關(guān)。陰，陰液也，地部經(jīng)水也。關(guān)，關(guān)卡也。陰關(guān)名意指膀胱經(jīng)的地部水在此被關(guān)卡不能下行。理同承扶名解。
?。?）皮部。皮部，天部也，氣也。皮部名意指膀胱經(jīng)經(jīng)水在此氣化為天部之氣。理同承扶名解。
承扶穴的準(zhǔn)確位置
定位：人體承扶穴位于大腿后面，臀下橫紋的中點(diǎn)。
解剖：在臀大肌下緣；有坐骨神經(jīng)伴行的動(dòng)、靜脈；布有股后皮神經(jīng)，深層為坐骨神經(jīng)。
承扶穴的功能特性
〖別名〗肉郄，陰關(guān)，皮部。
〖穴義〗膀胱經(jīng)經(jīng)水在此大量蒸發(fā)外散。
〖運(yùn)行規(guī)律〗脾土物質(zhì)屯固于穴周，水濕氣化后則循膀胱經(jīng)上行。
〖功能作用〗燥濕生氣。
〖治法〗寒則先瀉后補(bǔ)或補(bǔ)之灸之或點(diǎn)刺出血，熱則瀉針出氣或水針。
按摩承扶穴的作用
主治：腰骶臀股部疼痛，痔疾。
操作：直刺1～2寸。
承扶穴穴位配伍
配委中穴治腰骶疼痛。
長(zhǎng)強(qiáng)穴名解
別名：橛骨穴，窮骨穴，氣之陰郄穴，龜尾穴，尾翠穴，骨骶穴，尾骶穴。
1、長(zhǎng)強(qiáng)。長(zhǎng)，長(zhǎng)久也。強(qiáng)，強(qiáng)盛也。該名意指胞宮中的高溫高壓水濕之氣由此外輸體表。本穴為督脈之穴，其氣血物質(zhì)來(lái)自胞宮，溫壓較高，向外輸出時(shí)既強(qiáng)勁又飽滿(mǎn)且源源不斷也，故名。
2、橛骨。橛，船尾底骨也，亦稱(chēng)龍骨，特點(diǎn)是強(qiáng)度大，此指穴內(nèi)氣血為強(qiáng)勁之狀。骨，水也，此指穴內(nèi)氣血為水濕之氣。橛骨名意指穴內(nèi)氣血為強(qiáng)勁飽滿(mǎn)之狀。理同長(zhǎng)強(qiáng)名解。
3、窮骨。窮，盡也。骨，水也。窮骨名意指本穴的外輸氣血全部是天部之氣，無(wú)地部經(jīng)水。本穴物質(zhì)來(lái)自胞宮，其性高溫高壓，外出體表后全部化為天部的水濕之氣，地部經(jīng)水如窮盡之狀，故名窮骨。
4、氣之陰郄。氣之陰，氣化之氣的水濕也。郄，孔隙也。穴名之意指本穴外輸?shù)臍庋镔|(zhì)為由孔隙中輸出的細(xì)小水液。本穴位于尾骨端下，督脈的外輸氣血在體內(nèi)為液態(tài)之水，出體表后才化為天部之氣，督脈的外輸之液細(xì)小，如從孔隙中輸出一般，故名氣之陰郄。
5、龜尾。龜尾，烏龜?shù)奈舶鸵玻榷逃执?，不同于其它?dòng)物的尾巴既細(xì)又長(zhǎng)，此指穴內(nèi)氣血為強(qiáng)盛之狀。理同長(zhǎng)強(qiáng)名解。
6、尾翠。尾，尾巴也。翠，青綠色，肝之色也，此指穴內(nèi)氣血的生發(fā)特性。尾翠名意指督脈的外輸氣血具有肝木的生發(fā)特性，不能上行更高的天部層次。
7、骨骶。骨，水也。骶，骶骨也。骨骶名意指本穴物質(zhì)為水濕之氣，位處骶骨之端。尾骶名意與骨骶同。
8、督脈別絡(luò)。督脈，本穴位處督脈也。別，離別也。絡(luò)，聯(lián)絡(luò)也。督脈別絡(luò)之意指本穴外輸?shù)年?yáng)熱之氣循絡(luò)脈傳向督脈其它各穴。
長(zhǎng)強(qiáng)穴的準(zhǔn)確位置
定位：長(zhǎng)強(qiáng)穴位于尾骨尖端下，尾骨尖端與肛門(mén)連線的中點(diǎn)處。
解剖：穴下為皮膚、皮下組織、肛尾韌帶。淺層主要布有尾神經(jīng)的后支。深層有陰部神經(jīng)的分支，肛神經(jīng)，陰部?jī)?nèi)動(dòng)、靜脈的分支或?qū)僦?，肛?dòng)、靜脈。
長(zhǎng)強(qiáng)穴的功能特性
穴義：胞宮中的高溫高壓水濕之氣由此外輸體表。
特異性：督脈別絡(luò)。
氣血特征：氣血物質(zhì)為胞宮外輸?shù)母邷馗邏核疂裰畾狻?/p>
運(yùn)行規(guī)律：擴(kuò)散于督脈之外及循督脈上行。
功能作用：向體表輸送陽(yáng)熱之氣。
按摩長(zhǎng)強(qiáng)穴的作用
1、緩解治療痔瘡、脫肛、泄瀉、痢疾、便秘、便血、腸炎、腹瀉、脫肛等；
2、緩解治療腰疼、脊強(qiáng)反折、腰脊、尾骶部疼痛等；
3、緩解治療癲狂、癃淋、陰部濕癢等；
4、按摩長(zhǎng)強(qiáng)穴，可以增進(jìn)直腸的收縮，使大便通暢，還能夠治療便秘，而且能迅速止腹瀉；
5、長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持按壓長(zhǎng)強(qiáng)穴，具有通任督、調(diào)腸腑的功效，對(duì)腸炎、腹瀉，痔瘡、便血、脫肛等疾病，都具有較好的療效；
6、長(zhǎng)時(shí)間按壓長(zhǎng)強(qiáng)穴，還對(duì)陰囊濕疹、引產(chǎn)、陽(yáng)痿、精神分裂、癲癇、腰神經(jīng)痛等病患，具有不錯(cuò)的調(diào)理與改善作用。
主治：泄瀉，痢疾，便秘，便血，痔瘡，癲狂，脊強(qiáng)反折，癃淋，陰部濕癢，腰脊、尾骶部疼痛。
操作：斜刺，針尖向上與骶骨平行刺入0.5～1寸。不得刺穿直腸，以防感染，不灸。
長(zhǎng)強(qiáng)穴穴位配伍
1、配二白穴、陰陵泉、上巨虛穴、三陰交穴治痔瘡（濕熱下注型） ；
2、配精官穴、二白穴、百會(huì)穴（灸） 治脫肛、痔瘡；
3、配承山穴，有清熱通便、活血化瘀的功效，可以治療痔疾、便秘；
4、配小腸俞穴，有行氣通腑、分清泌濁的功效，可以治療大小便困難、淋癥；
5、配身柱穴，有行氣通督的功效，能治療脊背疼痛；
6、配百會(huì)穴，有通調(diào)督脈、益氣升陽(yáng)的功效，能治脫肛、頭昏。
會(huì)陽(yáng)穴名解
1）會(huì)陽(yáng)。會(huì)，會(huì)合、交會(huì)也。陽(yáng)，陽(yáng)氣也。會(huì)陽(yáng)名意指膀胱經(jīng)經(jīng)氣由此會(huì)合督脈陽(yáng)氣。本穴物質(zhì)為下髎穴傳來(lái)的地部剩余經(jīng)水，其量也小，至本穴后吸熱氣化為天部之氣，此氣與督脈外傳的陽(yáng)氣會(huì)合后循膀胱經(jīng)散熱下行，穴內(nèi)氣血的變化特點(diǎn)是天部的陽(yáng)氣相會(huì)，故名會(huì)陽(yáng)。
2）利機(jī)。利，便利也。機(jī)，機(jī)關(guān)也，巧妙也。利機(jī)名意指本穴向臀部輸送陽(yáng)氣。本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)與督脈的陽(yáng)氣會(huì)合而成，陽(yáng)熱之氣不光循膀胱經(jīng)而傳輸，亦向穴外的臀部傳輸，臀部受此陽(yáng)熱之氣后方能靈活自如，如同方便的活動(dòng)機(jī)關(guān)一般，故名利機(jī)。
會(huì)陽(yáng)穴的準(zhǔn)確位置圖
定位：在骶部，尾骨端旁開(kāi)0.5寸。
解剖：有臀大?。挥型蜗聞?dòng)、靜脈分支；布有尾骨神經(jīng)；深部有陰部神經(jīng)干。
按摩會(huì)陽(yáng)穴的作用
功效：散發(fā)水濕，補(bǔ)陽(yáng)益氣。
主治：泄瀉，便血，痔疾，陽(yáng)萎，帶下。
操作：直刺1～1.5寸。
