首先應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃粗糧,對(duì)于不合理的烹調(diào)方法和不良飲食習(xí)慣要及時(shí)糾正,淘米次數(shù)不宜過多,以免營(yíng)養(yǎng)丟失,煮飯不要丟棄米湯,不吃過分精白和經(jīng)漂白的米面。
1、平時(shí)多吃一些含有較豐富酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,如肉、動(dòng)物肝臟等食物;
2、多喝開水。手癬患者每日至少喝水3升,可吃米飯,粗糧,但是菜要以青菜為主,每一餐都要有青菜,還有就是以其它蔬菜為輔。
3、多吃涼血解毒的食物,如綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
飲食上的禁忌,做到不吃或少吃酸性食物,例如油榨食品、腌制食品、可樂、漢堡、牛奶、糖、堅(jiān)果、豆類、葷菜等都會(huì)加重手癬病情。
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