怎么做可以緩解早泄

　　早泄是一直困擾著男性的一種性功能障礙疾病，很多男性患了早泄之后覺(jué)得很沒(méi)有面子，而且不怎么愿意去醫(yī)院接受治療，那么，如何減緩早泄?

　　1、加強(qiáng)夫妻思想和感情的交流，消除隔閡與誤會(huì)，對(duì)丈夫早泄予以諒解并積極配合治療，將有助于克服不良心理。

　　2、做足同房前的愛(ài)撫、吮吻，使女方先進(jìn)入興奮期乃至平臺(tái)期，較易滿足女方性要求。

　　3、改變同房時(shí)間。人們一般將性生活安排在晚上，但如果你將其改在睡醒時(shí)，身體疲勞已解除，精力旺盛，再嚼片香口膠調(diào)調(diào)情，相信同房質(zhì)量會(huì)有提高。

　　4、戴雙層避孕套，可降低陰莖的敏感性，延長(zhǎng)射精時(shí)間。

　　5、降低陰莖抽動(dòng)的幅度和速度，減少對(duì)陰莖的性刺激，同時(shí)女方主動(dòng)迎合動(dòng)作，盡快達(dá)到性高潮，以求雙方滿意。

　　6、男女分散性交注意力，比如目光離開(kāi)女方，將陰莖感覺(jué)轉(zhuǎn)移到思考其他問(wèn)題，甚至數(shù)數(shù)，都將有助于延緩射精。

　　7、在接受行為治療后采取女上位性交法一段時(shí)間；以緩解丈夫的緊張度，并增加對(duì)陰道刺激的適應(yīng)性。