1、堅(jiān)持做眼保健操。眼睛本來(lái)就不好了,所以,時(shí)不時(shí)就停下來(lái)給眼睛做下按摩,讓眼肌放松。
2、框架眼鏡和隱形眼鏡換著帶??蚣苎劬θ菀自斐裳垩圩冃?,所以,我們可以換著帶隱形眼鏡。
3、調(diào)整眼鏡。有時(shí)候大家覺(jué)得是戴框架眼鏡使眼睛變形了的,其實(shí)其中最主要的原因還是因?yàn)檠坨R沒(méi)有調(diào)整好,可以拿到眼鏡行去讓他們幫你調(diào)整,這樣就可以避免眼眼變形了。
4、注意眼睛的休息。不要讓眼睛過(guò)度疲勞,工作或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,就看看遠(yuǎn)處,讓眼睛放放松。
5、做眼睛矯正手術(shù)。這個(gè)效果在短時(shí)間內(nèi)是非常好的,一下子不用戴任何東西你就能清楚的看到世界了,不過(guò),聽(tīng)個(gè)別醫(yī)生講會(huì)有一些副作用,這些副作用會(huì)在幾十年后才出現(xiàn)。
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