腳扭傷后如何護(hù)理
腳扭傷以后的病人的護(hù)理方案,主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
一、首先需要根據(jù)病人的臨床癥狀體征,并配合一些輔助的檢查,來明確腳扭傷的嚴(yán)重程度,從而確定相應(yīng)的治療方案。
二、早期往往腫脹比較嚴(yán)重,需要積極地進(jìn)行抬高患肢高于心臟,這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流,利于消腫。
三、需要密切觀察遠(yuǎn)端的血運(yùn)和感覺。
四、需要經(jīng)常的進(jìn)行翻身,防止壓瘡的出現(xiàn),翻身的時(shí)候要保護(hù)好腳扭傷的部位,防止引起再次損傷。并且飲食方面需要禁忌油膩、刺激性食物,需要禁忌辛辣刺激性食物,需要戒煙戒酒的。
對(duì)于腳扭傷了怎樣消腫最快,通常傷后需要積極的進(jìn)行冷敷的。冷敷的主要目的是為了收縮血管、減少出血,減輕腫脹。等到傷后48小時(shí)以后,需要積極的進(jìn)行熱敷。
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