糖尿病5大治療誤區(qū)需警惕

　　糖尿病的治療誤區(qū)有哪些呢？

　　少吃或不吃淀粉、甜食，就能控制血糖。

　　臨床上，常有糖尿病患者抱怨，自己已經(jīng)吃得很少，但血糖值還是居高不下。其實，不要以為吃得很少，血糖就能自動降下來，因為人的身體有自然保護作用，長時間攝取不到能提供足夠糖分的食物，就會啟動其他升糖激素，促進肝糖原分解，如此血糖也不會降低。相反，饑餓之后的暴飲暴食還會造成血糖突然升高，給身體帶來更大危害。

　　降糖藥能治并發(fā)癥

　　降糖藥只能降低血糖，對并發(fā)癥的治療無效。另外，糖尿病人不要輕信降下血糖，就不得并發(fā)癥的傳言。

　　原因很簡單，血糖的每一次波動受多種因素影響，像藥物、飲食、運動、情緒等，每一次血糖的升高，都會對血管、神經(jīng)、代謝系統(tǒng)造成一定損傷。高血糖可以通過降糖藥降下來，而身體的各個臟器所受到的傷害降糖藥卻無力解決，如眼底病變、手腳麻木、胃腸功能紊亂等并發(fā)癥隨著時間的推移會相繼出現(xiàn)。

　　糖尿病的幾個飲食誤區(qū)要謹慎

　　誤區(qū)一：飲食療法就是饑餓療法

　　有些糖尿病患者一旦被確診后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所謂的低糖食品，如豆面、莜面、雜面、燕麥等充饑，希望以此控制血糖。其實這些食物的含 糖量都在60%～70%左右，只是難以吸收。長時間進食這些食品，易導(dǎo)致病人的營養(yǎng)障礙，使病人日漸疲乏、消瘦、身體免疫力下降，不利于胰島功能的恢復(fù)。

　　誤區(qū)二：只控制主食，副食可以多吃

　　副食中如肉、蛋、奶等雖然含糖量不高，卻富含蛋白質(zhì)和脂肪，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)變成葡萄糖，此過程對于糖尿病患者尤為活躍，因此多食也會升高血糖。

　　誤區(qū)三：粗糧含糖少，多吃無妨

　　粗糧含有較多的膳食纖維，膳食纖維雖有降糖、降脂、通便的功效，對身體有益，但是多吃就有可能增加胃腸的負擔，而影響營養(yǎng)素的吸收，長期會造成營養(yǎng)不良，而對身體不利。

　　誤區(qū)四：南瓜可以降糖

　　南瓜中所含有的南瓜多糖對控制血糖有良好的效果，但南瓜中還含有大量的糖類物質(zhì)，若進食過多會使餐后血糖迅速升高。因此，糖尿病患者最好是把南瓜當菜吃一點，而不要隨意大量進食。

　　誤區(qū)五：糖尿病患者與水果無緣

　　水果中含有很多微量元素，如鉻、錳，對提高體內(nèi)胰島素活性有很好的幫助作用。在控制碳水化合物攝入總量的前提下，患者如果選擇碳水化合物含量較低的水果作為加餐，有助于減輕胰腺負擔。

　　糖尿病這種病會給大家?guī)�來很大的危害，人們要注意糖尿病的事項，患上糖尿病需注意一些事項和問題的，糖尿病的癥狀表現(xiàn)也是很多的，因為很多朋友不了解糖尿病的一些知識，所以在平時生活中，就忽略了這種早期在及時發(fā)現(xiàn)。

（責任編輯：江慧）