糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理

　　糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理？這對(duì)于患者來(lái)說(shuō)比較重要，因?yàn)樘悄虿⊙劬δ：龝?huì)給患者而帶來(lái)很大的健康隱患，所以大家要正確的了解疾病，并且積極的開(kāi)展治療，那么糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理呢？下面幾方面就是專家給出的分析，我們?cè)敿?xì)把握一番。

　　糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理：

　　糧食：一般每天4～8兩。年輕的、不愛(ài)吃肉的重體力勞動(dòng)者，也不應(yīng)超過(guò)9兩。

　　肉類：完全不吃肉食，會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良，而且可能造成多吃主食的現(xiàn)象。所以一般各種肉食總量每天可掌握在1～3兩，以雞、魚肉、瘦豬肉、瘦牛羊肉為宜�；\統(tǒng)的說(shuō)，能吃魚不吃肉，能吃雞鴨不吃豬牛羊肉，能吃瘦肉不吃肥肉。兔肉含膽固醇少，值得推薦。

　　豆制品：可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，而對(duì)血糖影響不大，每天可進(jìn)食1～3兩，如吃豆腐則可加倍。但如已發(fā)生糖尿病腎病，或有痛風(fēng)高尿酸者，則不宜再進(jìn)食豆制品。

　　蛋類：雞蛋可補(bǔ)充蛋白質(zhì)，每天1個(gè)較為適宜，過(guò)多會(huì)增高血膽固醇。若是僅吃雞蛋蛋白部分，可以每天吃2～3個(gè)。

　　牛奶：能補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣，減少主食攝入，每天最好有半斤～1斤牛奶。

　　蔬菜：綠色蔬菜盡量多吃�？喙锨鍩�，有利于血糖控制，胃腸功能好的患者，尤其是夏天，可以適當(dāng)多吃。蒜苗、扁豆含糖量較高，不宜多吃。相反，西葫蘆、西紅柿、胡蘿卜其實(shí)含糖并不太多，可以適當(dāng)多吃。吃南瓜一斤，可減少半兩主食。

　　水果：水果對(duì)糖尿病并非禁忌，含糖低的水果尤其如此。但水果最好不要在正餐前后吃，可在午睡后或晚睡前作為加餐，吃一個(gè)梨、蘋果，或吃一斤以下的西瓜。據(jù)研究番石榴對(duì)控制血糖有好處，可以適當(dāng)多吃。

　　油：每天油脂總量以不超過(guò)1.5兩為宜，包括各種副食和多種零食中所含的油脂�；颊呙咳諗z入的植物油不應(yīng)超過(guò)1兩，動(dòng)物油不應(yīng)超過(guò)半兩。病友們平素應(yīng)少吃煎、炸、燒、烤，多食涼拌、蒸煮食品。

　　糖尿病眼睛模糊如何調(diào)理？上述幾方面是專家給出的分析，大家要格外的重視和關(guān)注，當(dāng)然糖尿病眼睛模糊危害嚴(yán)重，必須要盡早的控制，才能夠避免疾病危害的發(fā)生，小編提醒大家想要取得好的治療效果，一定要積極到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行。

（責(zé)任編輯：江慧）