白領(lǐng)養(yǎng)生

首頁 > 標簽 > 白領(lǐng)養(yǎng)生
15
三月
2018

上班很有疲憊感 教你緩解疲勞的方法

來源:99健康網(wǎng)

有不少上班族反應,在春季總是感覺人很疲憊,面對工作也沒什么干勁,這其實是春困帶來的煩惱,今天我們就來看看上班族應該如何緩解疲勞。

01
三月
2018

女性白領(lǐng)怎么養(yǎng)生 早晚養(yǎng)生保健康

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在職場小白領(lǐng)的女性是越來越多了,雖然如此,身體的保養(yǎng)是不能忽視的。那么女性白領(lǐng)該怎么保養(yǎng)呢?

27
二月
2018

女性白領(lǐng)怎么養(yǎng)生 推薦三個訣竅

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在很多人都是上班族,而且很容易忽略掉對身體的保養(yǎng),那么女性白領(lǐng)養(yǎng)生該注意什么呢?

05
二月
2018

上班族要學會的7個心理調(diào)節(jié)方法

來源:99健康網(wǎng)

許多上班族由于工作壓力大,導致出現(xiàn)負面情緒,長期下來會引起心理問題,此時建議上班族們要學會心理調(diào)節(jié)方法,趕緊一起來學習下吧。

15
一月
2018

白領(lǐng)養(yǎng)生 避開6個壞習慣

來源:99健康網(wǎng)

對于經(jīng)常久坐、沒時間運動的白領(lǐng)人群來講,避開一些日常壞習慣是養(yǎng)生的首要原則,今天我們就來看看哪些常見的壞毛病會影響到上班們的身體健康。

28
十二月
2017

盤點白領(lǐng)泡腳的3個好處

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)代白領(lǐng)工作壓力都比較大,這個時候我們可以通過泡腳來緩解壓力、舒緩心情,那么白領(lǐng)泡腳有哪些好處呢?白領(lǐng)泡腳又有哪些事項需要注意呢?下面就跟著小編來了解下吧。

18
十二月
2017

4個壞習慣帶走白領(lǐng)們的好氣色

來源:99健康網(wǎng)

為什么有些白領(lǐng)看起來氣色不錯,有些人則顯得狀態(tài)很差呢?其實這與白領(lǐng)們的4個習慣有關(guān),下面小編就來給大家盤點4個會帶走好氣色的壞習慣,趕緊來了解下吧。

08
十二月
2017

白領(lǐng)們需要警惕這4種疾病

來源:99健康網(wǎng)

白領(lǐng)們由于經(jīng)常待在密封的室內(nèi),以及長期伏案工作,很容易就出現(xiàn)身體不適,中醫(yī)認為白領(lǐng)們需要警惕4大疾病,下面就跟著小編一起來了解下吧。

08
十二月
2017

白領(lǐng)養(yǎng)生秘訣 辦公室必備10大抗疲勞食物

來源:99健康網(wǎng)

白領(lǐng)一族由于長期在辦公室工作,非常需要學習一些抗疲勞的養(yǎng)生知識。而辦公室也相當于家一樣的感覺,為了使辦公環(huán)境更溫馨,還有一些必備的小物件不能忽視。

30
十月
2017

白領(lǐng)壓力大 學學午后減壓方法

來源:99健康網(wǎng)

工作方面或是人際方面,常常會壓的白領(lǐng)喘不過氣來,因此學會自我減壓很重要。下面推薦一下減壓方法,希望能幫到你。

04
十一月
2017

秋乏影響效率 教你緩解疲勞方法

來源:99健康網(wǎng)

秋乏容易讓人感到精神不濟,很多上班族在午后也會受到秋乏的影響,那么上班族應該如何緩解疲勞感呢?今天不如就讓小編帶你來了解下緩解疲勞的幾個方法。

25
十月
2017

職業(yè)病要預防 上班族必學的保健方法

來源:99健康網(wǎng)

很多上班族都有職業(yè)病,常見的有頸椎不適、干眼癥、腸胃疾病等,那么上班族們要怎么預防、保健這些職業(yè)病呢?下面就讓小編帶你一起來學習下吧。

29
九月
2017

白領(lǐng)如何養(yǎng)生 12款茶助你擺脫亞健康

來源:99健康網(wǎng)

白領(lǐng)也是我們常說的辦公室一族,這類人群經(jīng)常會對著電腦工作,而且長期久坐。這樣很容易就會讓疾病纏身,作為白領(lǐng)的你知道該如何養(yǎng)生嗎?下面小編為大家介紹幾款養(yǎng)生茶。

27
九月
2017

白領(lǐng)日常養(yǎng)生怎么做 每天一杯酸奶氣色好

來源:99健康網(wǎng)

白領(lǐng)人群因為長期處于工作高壓狀態(tài),加上不規(guī)律的飲食和生活習慣,健康狀況十分堪憂。那么白領(lǐng)日常生活中怎么養(yǎng)生呢?和小編一起來了解一下吧。

18
八月
2017

上班族要學會護眼 護眼飲食不能少

來源:99健康網(wǎng)

上班族由于長時間對著電腦,很多朋友都反應眼睛酸澀不舒服,這個時候我們就要學會保護眼睛,否則會引起視力下降等問題,下面就讓小編帶你來看看上班族如何護眼比較好。

  • 頁面風格:
  • 藍色
  • 粉色
  • 綠色
  • 黃色
  • 紫色
  • 滑膜炎用什么外敷

    可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。

  • 女人皮膚全身發(fā)黃是什么原因

    這種情況需要先完善肝部檢查,包括肝炎病毒譜,肝膽脾彩超,肝臟功能和血常規(guī),貧血方面主要查血常規(guī)還有貧血三項,如果都沒問題的話可以補充多元維生素,加上歸脾丸口服。

  • 手氣會不會蔓延到全身各處

    雖然有傳染性但是用過藥之后傳染力會明顯下降,經(jīng)過治療治愈之后就不再有傳染性,常用的治療手氣的藥物有鹽酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中藥比如復方酮康唑軟膏等。

  • 地屈孕酮片吃完會腰酸嗎

    治療可以改變不良姿勢、避免久坐久站、避免長時間一個姿勢過久,局部可以做做熱敷理療,如果痛的嚴重,可以口服布洛芬或塞來昔布膠囊治療。

  • 停經(jīng)多久開始補雌激素

    雌激素常用補佳樂,檢查明確的情況下就可以開始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黃體酮一起服用,效果更好

  • 外陰癢會傳染頭皮癢嗎

    這種情況可以口服抗真菌的藥物比如氟康唑片或是伊曲康唑膠囊,外陰這里用紅核婦潔洗液清洗,頭皮用復方酮康唑發(fā)用洗劑洗頭。

  • 較重閉合性跌打損傷怎么辦

    多休息,不要過度活動,可以藥物治療,局部 熱敷,一般可以逐漸恢復,不要著急。

  • 在部隊里得了甲溝炎

    這個病可以局部外用抗生素軟膏進行治療,比如紅霉素軟膏或者是莫匹羅星軟膏,疼痛明顯的話加上口服的抗生素比如頭孢克肟片。如果反復發(fā)作而且沒有好的緩解辦法可以把指甲給拔掉。

  • 咯血病人禁用哪種止咳藥

    如果出現(xiàn)咳血要及時就醫(yī)治療,檢查一下原因,如果咳血不要選用鎮(zhèn)靜或者有抑制呼吸中樞的藥物。

北京協(xié)和醫(yī)院

北京協(xié)和醫(yī)院

三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:021-20578999

北京大學人民醫(yī)院

北京大學人民醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:010-88326666

北京大學第三醫(yī)院

北京大學第三醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:010-82266699

網(wǎng)站地圖|推廣合作|網(wǎng)站簡介|友情鏈接|聯(lián)系我們|免責聲明|內(nèi)容投稿|給99健康網(wǎng)提意見