春季要如何保護(hù)自己的眼睛

 　　中醫(yī)認(rèn)為春季屬肝，肝臟在體表的代表器官是眼睛，肝好眼睛就好。經(jīng)歷一冬后，肝臟氣血消耗過多，另外，3月多風(fēng)、干燥，眼睛很容易出現(xiàn)干澀、發(fā)癢、視物昏花等現(xiàn)象，那么如何保護(hù)眼睛？3月護(hù)眼，讓你找到春季眼疾根源，找準(zhǔn)護(hù)眼關(guān)鍵，對(duì)癥用藥。

　　如何找病因？春季眼疾三大難題

　　一、眼部發(fā)癢，一種是眼睛非常癢，但不紅，迎風(fēng)流淚，眼泡浮腫，尤其雙眼的內(nèi)眼角很癢，這是體內(nèi)氣虛、干燥氣候乘虛而入，反映在眼睛所致。第二種為眼睛又紅又癢，或澀痛，或分泌物很多，是外界的風(fēng)熱邪氣勢(shì)力太強(qiáng)大，主動(dòng)侵襲眼表引起的。

　　二、眼睛干澀，一方面天氣或環(huán)境干燥，眼部淚液蒸發(fā)量過大，另一方面因?yàn)檫^度用眼，肝臟疲勞，精血虧耗，使得淚液分泌不足。

　　三、視物昏花，主要因?yàn)檫^度用眼，使眼部用來調(diào)節(jié)遠(yuǎn)近焦距的睫狀肌痙攣，調(diào)節(jié)力下降，出現(xiàn)看東西模糊，如果雙眼痙攣程度不一樣，還會(huì)出現(xiàn)視物雙影。另外，眼睛在疲勞狀態(tài)下會(huì)使視網(wǎng)膜感光介質(zhì)缺乏能量，甚至導(dǎo)致感光介質(zhì)消耗過度、生成不足，而產(chǎn)生視物昏花、異色感。

　　眼睛內(nèi)有血要如何急救？

　　如果眼睛內(nèi)有血，應(yīng)用干凈的布蓋住眼睛，并帶患者去醫(yī)院。

　　如果眼睛有活動(dòng)性出血，應(yīng)抬高患者頭部使其位置高于心臟，用干凈的布蓋住眼睛并帶他去附近的醫(yī)院。

　　注意：如果懷疑頭、頸、背損傷，不要移動(dòng)患者，撥打急救電話。

　　眼睛受傷要如何急救？

　　癥狀：眼睛損傷或破口，眼睛不能睜開，眼內(nèi)或眼周圍疼痛，光過敏，眼睛出血，視力受損，眼睛干燥、刺癢，頭痛，流淚，雙側(cè)瞳孔不等大，快速頻繁地眨眼睛化學(xué)藥品濺入眼睛

　　注意：不要浪費(fèi)任何時(shí)間，馬上用水沖洗眼睛，并確保雙眼瞼下方有水進(jìn)入。不要用水以外的任何東西處理眼睛。不要讓患者擦眼睛。

　　1、用水沖洗眼睛。如果你找不到水龍頭，可以用杯中的水沖洗眼睛15分鐘，并確保水進(jìn)入眼睛內(nèi)角。沖洗眼睛，使患眼睜開并用流動(dòng)的水沖洗至少15分鐘，并使水先進(jìn)入眼睛，再流出眼睛。如果雙眼受損應(yīng)用水沖洗雙眼。

　　2、如果患者戴隱形眼鏡應(yīng)讓他摘掉。

　　3、覆蓋患眼。沖洗后用干凈的棉布覆蓋患眼，并包扎覆蓋雙眼，以減少患眼的活動(dòng)。如果有可能的話，應(yīng)辨認(rèn)燒傷眼睛的化學(xué)藥品，至少應(yīng)告訴醫(yī)生化學(xué)藥品是濕的還是干的。

（責(zé)任編輯：彭志興）