冬天要吃羊肉的六個理由
導(dǎo)語
羊吃百草，根據(jù)自身生理需要選擇草木，固有“百藥之庫”之稱。羊全身是寶，那冬天吃羊肉有什么好處？
羊肉是我國人民食用的主要肉類之一，羊肉較豬肉的肉質(zhì)要細(xì)嫩，較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。冬季食用，可收到進(jìn)補和防寒的雙重效果。
冬天為什么要吃羊肉
1、冬天吃羊肉補血
冬天的時候多吃可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝。
2、冬天吃羊肉補氣
氣不通不暢者，多吃羊肉可以補氣，健身。
3、冬天吃羊肉暖胃
羊肉性溫，冬天多吃可以起到暖胃的作用，讓胃的運動更合理。
4、冬天吃羊肉健脾
脾虛者，飲食不好，而羊肉可健脾，吃后可調(diào)理，飲食會好轉(zhuǎn)。
5、冬天吃羊肉理氣
氣不順者，如經(jīng)常咳嗽之人，因為體內(nèi)害氣重，所以多吃可以讓氣順暢，心情舒暢。
6、冬天吃養(yǎng)肉暖身
冬天多吃羊肉可以抵御寒冷，讓我們整個身體暖和起來，比其它的補品來得實際。
上一篇：冬天提高免疫力就吃這些食物 下一篇：治療骨質(zhì)疏松的三大食療方
相關(guān)文章推薦
![無錫開源門診部]( "無錫開源門診部")
-
無錫開源門診部
未知
電話：400-969-8336
![成都曙光醫(yī)院]( "成都曙光醫(yī)院")
-
成都曙光醫(yī)院
未評級
電話：028-87799345
![哈爾濱盛京白癜風(fēng)醫(yī)學(xué)研究院]( "哈爾濱盛京白癜風(fēng)醫(yī)學(xué)研究院")
-
哈爾濱盛京白癜風(fēng)醫(yī)學(xué)研究院
未評級
電話：400-678-8596
![長春博潤銀屑病醫(yī)院]( "長春博潤銀屑病醫(yī)院")
-
長春博潤銀屑病醫(yī)院
未知
電話：400-6086-906
![哈爾濱治療銀屑病醫(yī)院]( "哈爾濱治療銀屑病醫(yī)院")
-
哈爾濱治療銀屑病醫(yī)院
未評級
電話：400-153-8860
- 1宮頸上有息肉需要治療嗎
-
![宮頸上有息肉需要治療嗎]( "宮頸上有息肉需要治療嗎")
播放43次
-
指甲紫色的 這是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，減少活動，可予口服復(fù)方蘆丁片改善血管通透性。
- 皮膚起小紅點有點癢
- 口腔尖銳濕疣是不是
- 左側(cè)髖關(guān)節(jié)脫位
- 龜頭有幾個紅點，可以看一下
- 可能患有抑郁癥
- 可能患有抑郁癥
- 可能患有抑郁癥
- 用沒消毒的乳頭凹陷矯正器會傳染什么嗎
