人流感和禽流感的區(qū)別 如何預(yù)防流感病毒

　　人流感和禽流感的區(qū)別

　　近年來(lái)，新型H1N1流感、季節(jié)性流感、H5N1禽流感、H7N9禽流感病毒不斷侵犯人類，導(dǎo)致疫情頻發(fā)，引起公眾關(guān)注。那么，不同的流感病毒引起的人流感，與人感染禽流感有哪些不同呢？眼下正是流感高發(fā)季節(jié)，我們?cè)撊绾晤A(yù)防流感？

　　1、人流感和禽流感的流行特征不同

　　人流感可由甲型、乙型和丙型三種人流感病毒引起，甲型人流感病毒主要是H1N1和H3N2。人流感病毒長(zhǎng)期在人間傳播，可造成人與人之間的傳播，有一定的流行性，冬春季是流行高峰季節(jié)。人流感常常從大城市開(kāi)始流行，在人員密集的場(chǎng)所造成多人發(fā)病的疫情，并按照公路和交通的延線向其他城市傳播。

　　人感染禽流感主要通過(guò)人與禽類動(dòng)物及其排泄物接觸而被感染。因此，常是先出現(xiàn)禽類動(dòng)物的流感疫情，大量禽類動(dòng)物患病、死亡，偶爾導(dǎo)致人類感染。人類感染的病例是散發(fā)的，多發(fā)生在郊區(qū)和鄉(xiāng)村，或有禽類動(dòng)物接觸史，發(fā)病無(wú)明顯的人群聚集性。據(jù)統(tǒng)計(jì)，H7N9禽流感病毒對(duì)人的感染性更強(qiáng)。

　　2、人流感和禽流感的臨床表現(xiàn)有差異

　　人流感和人感染禽流感在發(fā)病初期的臨床表現(xiàn)十分相似，都是突然起病，高熱，體溫可達(dá)39℃～40℃，可有畏寒、寒戰(zhàn)，多伴頭痛、全身肌肉關(guān)節(jié)酸痛、極度乏力、食欲減退等全身癥狀；隨后出現(xiàn)咳嗽、咽痛，嚴(yán)重者并發(fā)肺炎和呼吸衰竭。但是，兩類流感病毒感染的臨床表現(xiàn)仍有許多差異。

　　人流感的潛伏期較短，一般為2天～3天，臨床癥狀較輕，主要表現(xiàn)為上呼吸道感染，除少數(shù)重癥病例外，大多數(shù)人感染后在1周～2周自愈；少數(shù)嬰幼兒、老年人和免疫功能低下的慢性病患者可能發(fā)展為肺炎或出現(xiàn)其他并發(fā)癥，成為流感重癥病例。但2009年新型甲型H1N1流感流行的初期，一些沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的青壯年、肥胖人群和妊娠婦女等人群中也可發(fā)生嚴(yán)重的病毒性肺炎。

　　人感染禽流感病毒臨床癥狀較重，上呼吸道感染的癥狀常不明顯，但幾乎所有的患者都有肺炎的表現(xiàn)；病情發(fā)展迅速，常導(dǎo)致嚴(yán)重的呼吸窘迫綜合征、肺出血、胸腔積液、全血細(xì)胞減少、多臟器功能衰竭、休克等多種并發(fā)癥，病死率高。但是，人感染H5N1禽流感和人感染H7N9禽流感的表現(xiàn)也有所差異。人感染H7N9禽流感的年齡較大，中位數(shù)年齡為63歲，有慢性基礎(chǔ)疾病的患者比例較高；而H5N1禽流感病毒的感染者年齡較輕，中位數(shù)年齡為26歲，男性感染者比例較高。而且，據(jù)調(diào)查表明人流感的病死率較低。

　　3、人流感和禽流感的預(yù)防策略不同

　　人流感主要通過(guò)呼吸道和密切接觸傳播，較好的預(yù)防方法是接種流感疫苗。接種疫苗后，免疫系統(tǒng)就會(huì)產(chǎn)生對(duì)流感病毒的抗體，即便得了流感，病情也相對(duì)較輕。因此，嬰幼兒和老年人，尤其是有慢性肺病和心血管病者，應(yīng)及時(shí)接種流感疫苗；準(zhǔn)備懷孕的育齡女性也應(yīng)在懷孕前及早接種流感疫苗。另外，鍛煉身體，不吸煙，少飲酒，控制體重，增加機(jī)體免疫力，平時(shí)注意多洗手，去醫(yī)院戴口罩等措施不僅可有效地預(yù)防流感，也可減少流感重癥病例的發(fā)生。

　　人感染禽流感是先有禽類動(dòng)物的流感疫情，人通過(guò)與禽類動(dòng)物接觸而感染，目前還沒(méi)有預(yù)防人感染禽流感病毒的疫苗。所以，預(yù)防策略首先是監(jiān)測(cè)和控制禽類動(dòng)物中的流感疫情，發(fā)現(xiàn)高致病性禽流感疫情要對(duì)疫區(qū)內(nèi)所有家禽采取控制性撲殺措施，進(jìn)行無(wú)害化處理，對(duì)疫點(diǎn)、疫區(qū)全面消毒。人類應(yīng)盡量避免與禽類動(dòng)物接觸，禽類動(dòng)物的飼養(yǎng)和管理人員要特別注意防護(hù)。對(duì)活禽市場(chǎng)要嚴(yán)格管理，不要宰殺病禽，盡量到正規(guī)超市購(gòu)買宰殺好的雞鴨，搞好廚房衛(wèi)生，生、熟食物分開(kāi)加工，禽蛋類食材要徹底煮熟再食用。

　　做好4件事防住流感

　　勤洗手：手部每天都要接觸到各種地方，像是公交車的扶手、電梯的按鈕、電腦鍵盤(pán)、錢幣等等都是有大量細(xì)菌存在的地方。因此，外出回來(lái)，一定要保證用流動(dòng)水洗手。

　　護(hù)好口鼻，利人利己：感冒流感病菌主要還是通過(guò)飛沫傳播的，也就是通過(guò)口鼻進(jìn)入的。因此，戴上口罩能夠有效地保護(hù)自己不被病毒侵襲，同時(shí)，對(duì)于已經(jīng)染上感冒的人群，戴上口罩既是防止寒流進(jìn)一步對(duì)自己的刺激，還可以防止病毒的外傳，是一舉兩得的好辦法。

　　淡鹽水漱口：每天睡前，用淡鹽水來(lái)漱口，用以清除口腔里的大量病菌，是非常有效地預(yù)防方法。當(dāng)然，如果沒(méi)有淡鹽水，用清水漱口同樣可以保護(hù)我們不受到侵襲。

　　熱水泡腳：在冬季抵御感冒病毒的戰(zhàn)斗中，我們還可以選擇一種非常舒服的方法，那就是泡腳。腳部上有著連接身體里各個(gè)部位的經(jīng)絡(luò)，是人體的第二心臟，因此，腳暖和了身體自然也就暖和了。泡腳時(shí)要用熱水，但糖尿病人切忌不可選擇過(guò)熱的水泡腳，以免加重病情。泡15—20分鐘即可。泡完后，再對(duì)腳部進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)血液循環(huán)。

（責(zé)任編輯：何曉霞）