肥胖對骨骼有什么影響

　　肥胖是骨性關節(jié)炎重要危險因素，而且比其他危險因素容易去除，所以說減肥有利于骨性關節(jié)炎預防。肥胖引起骨性關節(jié)炎主要影響膝關節(jié)，其次可影響髖關節(jié)及手指關節(jié)等。

　　都說“肥胖百害，唯有一利，那就是肥胖者骨質疏松比較輕。”此話有一定的道理，但從另方面來看，肥胖引起骨關節(jié)疾病。中醫(yī)提醒：肥胖的女人要多活動關節(jié)，也就是多運動，不然容易罹患骨關節(jié)炎！

　　“肥婆”容易罹患骨關節(jié)疾病

　　肥胖可能引起骨關節(jié)疾病主要有三種：骨性關節(jié)炎、糖尿病性骨關節(jié)病痛風性骨關節(jié)病。其中發(fā)生最、危害最是骨性關節(jié)炎。它發(fā)生在可活動關節(jié)，是種慢性退行性疾病。它表現(xiàn)包括關節(jié)面軟骨退化與磨損，以及關節(jié)面骨刺骨囊腫形成等等。

　　肥胖是骨性關節(jié)炎重要危險因素，而且比其他危險因素容易去除，所以說減肥有利于骨性關節(jié)炎預防。肥胖引起骨性關節(jié)炎主要影響膝關節(jié)，其次可影響髖關節(jié)及手指關節(jié)等。

　　骨性關節(jié)炎在肥胖婦女中比肥胖男性中發(fā)生率要。對組中年婦女研究表明，肥胖者患雙膝骨性關節(jié)炎危險性比普通婦女18倍！而患有骨性關節(jié)炎中年婦女中，65%可能由肥胖引起。

　　肥胖引起骨性關節(jié)炎機制還未最后搞清，目認可能有以下三方面原因：

　　1、肥胖加重關節(jié)面負擔，使得關節(jié)結構加速磨損、老化，引起變形性關節(jié)炎。

　　2、肥胖可通過其他代謝并發(fā)癥間接影響關節(jié)，如糖耐量異常、脂質異常癥等等。

　　3、肥胖者往往飲食不合理，影響關節(jié)。譬如脂肪攝入不但可引起肥胖，而且可以對骨、軟骨及關節(jié)結構造成不良影響。

　　骨性關節(jié)炎是引起殘疾最主要原因。有些患者因關節(jié)疾病非常嚴重，不得不動手術換人造膝關節(jié)或人造髖關節(jié)，其中相當部分是因骨性關節(jié)炎。所以，肥胖對骨關節(jié)危害應該得特殊重視。

　　減肥是否能改善已經出現(xiàn)骨性關節(jié)炎，目還不能肯定；然而減肥肯定可以預防骨性關節(jié)炎發(fā)生。有項研究表明，十年內減肥5公斤，可以使骨性關節(jié)炎發(fā)病危險降低50%。

（責任編輯：實習劉素玲）