腳扭傷了怎么消腫
通常,對(duì)于腳扭傷以后的病人要想促進(jìn)腫脹快速的恢復(fù),通常需要做到以下幾點(diǎn):
一、需要積極地進(jìn)行抬高患肢,高于心臟,這樣更有利于促進(jìn)靜脈回流,利于消腫。
二、需要嚴(yán)格的進(jìn)行局部保護(hù),必要時(shí)需要自動(dòng)一項(xiàng)嚴(yán)格的進(jìn)行臥床,千萬不可以過早的進(jìn)行下列活動(dòng),否則會(huì)加重腫脹的。傷后48小時(shí)以后,需要局部積極的進(jìn)行熱敷或者燙洗,燙洗的時(shí)候可以外用伸筋草、透骨草、紅花、當(dāng)歸、桃仁、甘草熬開以后進(jìn)行熏洗。
二、配合藥物進(jìn)行治療,比如需要口服一些活血化瘀的藥物,來改善病人局部的腫脹癥狀。
對(duì)于腳扭傷了變紫,多久能好的問題,首先需要先解釋一下腳扭傷變紫的主要原因,主要還是由于受傷了,就會(huì)引起局部存在有大量的出血,從而引起局部皮下淤青、發(fā)紫。
腳扭傷以后的病人是可以吃海鮮的。但是,如果對(duì)海鮮之類的食物過敏或者是患有痛風(fēng)的患者就不要食用了,否則的話容易導(dǎo)致食物過敏或者出現(xiàn)痛風(fēng)癥狀加重。
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