11
十二月
2017

要當心 3種眼病容易引起眼底病

來源:99健康網(wǎng)

引起眼底病的原因有多種,而一些眼睛疾病,同樣也會導致眼底病。那么要如何預防眼底病呢?一起來看下方法。

標簽: 屈光 青光眼
31
八月
2017

黃斑變性導致視力受影響 食療方來幫助你

來源:99健康網(wǎng)

黃斑變性主要發(fā)生在老年人身上,視力會慢慢受到影響,如果嚴重的話,甚至會導致失明。那么黃斑變性吃什么好呢?

26
六月
2017

眼底黃斑病變能治好嗎 什么原因引起

來源:99健康網(wǎng)

患上眼底黃斑病變后,大多數(shù)患者及其家屬都會關心,這種病變能治好嗎?下面就一起來了解下黃斑病變。

標簽: 眼病 視力
15
六月
2017

黃斑病變吃什么好 推薦6款食療

來源:99健康網(wǎng)

黃斑病變是一種常見的眼底病變,如果患上這種疾病,吃什么比較好?下面推薦了幾道食療方,一起來看看。

標簽: 眼病 眼睛
18
五月
2017

眼底病常見的7種類型

來源:99健康網(wǎng)

眼睛可以說是有底片的照相機,所謂的眼底病就是這個底邊出現(xiàn)了問題,那么就不可能成像,因此眼底病問題是嚴重的!那么哪些癥狀的出現(xiàn)是得了眼底病呢?跟著小編一起了解眼底病基本常識吧!

標簽:
25
八月
2016

六個預防糖網(wǎng)病的方法推薦

來源:99健康網(wǎng)

疾病的預防往往是要注意自己的生活細節(jié)的,很多疾病都是如此。那么如何預防糖網(wǎng)?

25
八月
2016

十個防止視網(wǎng)膜脫落的方法

來源:99健康網(wǎng)

視網(wǎng)膜脫落的發(fā)病率越來越高,也有很多是因為其他眼病或者是某種疾病所引起,它的存在給人們的生活,學習及身心健康都帶來比較嚴重的影響,那么如何防止視網(wǎng)膜脫落?防止視網(wǎng)膜脫落怎么做?

18
八月
2016

眼底病變患者的六大飲食細節(jié)

來源:99健康網(wǎng)

現(xiàn)在患有眼底病變的患者非常多,專家認為,除了治療以外還需要注意自己的飲食習慣,那眼底病變?nèi)绾物嬍?眼底病變的飲食禁忌有哪些?

26
五月
2016

眼底病會引起6個危害 預防眼底病很重要

來源:99健康網(wǎng)

有關眼底病的知識可能很多朋友還不清楚,眼底病是一種不能忽視的眼疾,下面我們就一起來學習下眼底病都有什么危害吧。

標簽:
12
四月
2016

4種原因可引起眼底出血 如何預防

來源:99健康網(wǎng)

引起眼底出血的病因有很多,常常是由于一些疾病引起的,那么我們應該如何預防眼底出血呢?下面一起來看看吧。

標簽: 原因
22
二月
2016

糖尿病眼底病變患者該如何護理

來源:99健康網(wǎng)

眼病是較為糖尿病患者常見的一種并發(fā)癥,而且嚴重的影響了患者的生活質量,那么糖尿病眼底病變該如何護理呢?

標簽: 眼底病變
22
二月
2016

眼底病變可以自然恢復嗎

來源:99健康網(wǎng)

眼底病對人的危害主要是影響視覺能力,嚴重的可至盲。而導致的眼底病變的原因有很多,那么眼底病變可以自然恢復嗎?

標簽: 眼底病變
01
六月
2015

眼角膜出血要如何治療

來源:99健康網(wǎng)

眼睛如果是出現(xiàn)一點問題,人們都會非常的關心,因為眼睛本身就是非常脆弱的器官。那眼角膜出血要如何治療?

標簽: 治療 如何
11
二月
2015

眼底出血的癥狀是什么

來源:99健康網(wǎng)

眼底出血的癥狀有很多種,如眼前突然漆黑一片、有閃光感、黑影,眼睛突然脹痛等現(xiàn)象,都是眼底出血的癥狀。以下就隨小編一起來了解一下具體的癥狀。

標簽: 眼科疾病
06
二月
2015

眼睛充血的原因是什么

來源:99健康網(wǎng)

眼睛充血籠統(tǒng)的概念就是眼白發(fā)紅,是一種眼疾的癥狀體現(xiàn)。那么眼睛充血是什么原因?

標簽: 原因 眼睛
30
一月
2015

視神經(jīng)萎縮的原因與治療

來源:99健康網(wǎng)

視神經(jīng)萎縮如果不及時的治療就會給視力造成一定的傷害,嚴重時也會導致眼盲,所以患者要及時的治療。那么視神經(jīng)萎縮能否治愈呢,致病原因又是什么呢?

標簽:
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  • 胖糖尿病人怎樣減肥

    首先,飲食上要控制總熱量攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。遵循少食多餐原則,避免一餐進食過多。其次,運動方面應選擇中等強度的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,可分多次進行。運動前要監(jiān)測血糖,血糖過低時適當進食后再運動,運動中若有不適也要及時停止并監(jiān)測血糖。再者,可在醫(yī)生指導下合理使用減肥藥物,但需注意藥物對血糖的影響及可能的副作用。定期監(jiān)測血糖、體重、血壓、血脂等指標,根據(jù)變化調整減肥方案,確保減肥過程安全且有效改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 糖尿病人減肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者減肥早餐應包含高纖維碳水化合物、優(yōu)質蛋白質與適量蔬果。例如,可以選擇一杯無糖豆?jié){(優(yōu)質蛋白),搭配燕麥粥(高纖維碳水化合物),再加上半個蘋果或一些涼拌蔬菜(補充維生素與膳食纖維)。燕麥富含膳食纖維,消化吸收相對緩慢,可使血糖平穩(wěn)上升;無糖豆?jié){能提供蛋白質,增強飽腹感;水果和蔬菜則補充維生素與礦物質,且熱量較低。這樣的早餐既能滿足身體上午的營養(yǎng)需求,又有助于控制血糖與體重,同時避免因饑餓引發(fā)的加餐,對糖尿病患者減肥有積極作用。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 減肥逆轉糖尿病能維持多久

    要想延長減肥逆轉糖尿病的維持時間,首先要設定合理的減肥目標并持續(xù)鞏固減肥成果,避免體重回升。嚴格遵循低糖、高纖維的飲食結構,控制每日總熱量攝入,多吃蔬菜、全谷物和優(yōu)質蛋白。堅持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動及適量力量訓練。定期監(jiān)測血糖、糖化血紅蛋白等指標,以便及時發(fā)現(xiàn)血糖異常波動并調整生活方式。同時,定期體檢,篩查和管理其他可能影響糖尿病的合并癥,如高血壓、高血脂等。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病減肥后會恢復正常嗎

    首先要制定科學合理的減肥計劃,通過控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物及優(yōu)質蛋白的攝取,控制每日總熱量。同時,堅持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等。減肥過程中要密切監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化調整飲食和運動計劃。即使減肥后血糖恢復正常,也不能放松警惕,需長期保持健康生活方式,定期復查血糖、糖化血紅蛋白等指標,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病減肥后可以停藥嗎

    先不要自行停藥,應及時與醫(yī)生溝通。醫(yī)生會綜合評估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標,還會考慮患者的糖尿病病程、胰島功能、有無并發(fā)癥等因素。如果確定可以嘗試停藥,需遵循醫(yī)生的方案,逐步減少藥物劑量,同時加強飲食控制和運動鍛煉,增加血糖監(jiān)測頻率,如每天多次監(jiān)測血糖并做好記錄。若在減藥過程中發(fā)現(xiàn)血糖升高或波動較大,應立即恢復用藥并再次就診調整治療方案。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤減肥后糖尿病會好嗎

    首先要制定科學合理且可持續(xù)的減肥計劃,飲食上嚴格控制熱量攝入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取。同時,結合規(guī)律的運動鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等,也可適當增加力量訓練。在減肥過程中,要密切監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標,定期復查糖化血紅蛋白。若減肥后血糖恢復良好,也不能掉以輕心,需長期保持健康的生活方式,一旦發(fā)現(xiàn)血糖有波動,應及時就醫(yī)調整治療或干預措施。不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以減少脂肪

    首先應增加高纖維食物攝入,如各類蔬菜(如西蘭花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麥、糙米等)。這些食物富含膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入,且能促進腸道蠕動,減少脂肪吸收。優(yōu)質蛋白質也不可或缺,像雞胸肉、魚肉、蝦、豆類等,它們在提供身體必需營養(yǎng)的同時,消化吸收相對緩慢,有助于維持肌肉量,提高基礎代謝,促進脂肪燃燒。再者,可適當攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、堅果等,有助于調節(jié)血脂,減少體內(nèi)脂肪堆積。同時,要控制飲食量,遵循少食多餐原則,避免血糖大幅波動和脂肪過度合成。配合規(guī)律運動,如每周至少150分鐘的中等強度運動,以增強脂肪消耗效果。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病進餐順序口訣

    有這樣一個口訣:“蔬菜先行,蛋白隨后,主食最后”。先吃蔬菜,比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等,可占據(jù)一定的胃容量,且富含膳食纖維能降低食物在胃腸道的排空速度。接著吃蛋白質類食物,像瘦肉、魚類、豆類等,它們消化吸收相對較慢,進一步增強飽腹感并穩(wěn)定血糖。最后吃主食,如米飯、饅頭等,并且盡量選擇粗雜糧,其富含膳食纖維,能避免血糖急劇上升。按照這個順序進餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,減少血糖波動,降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險,同時也有利于控制飲食量,幫助維持健康體重,對于糖尿病的綜合管理有著積極意義。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么減

    首先要調整飲食結構,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強腹部針對性運動,如仰臥起坐、平板支撐等,但運動要循序漸進,避免過度勞累和受傷。同時配合有氧運動,像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測血糖,避免血糖波動過大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過大,因為這些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

北京協(xié)和醫(yī)院

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三級甲等

電話:東單院區(qū)-總機:010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

三級甲等

電話:北院區(qū)-總機:010-66947114

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院

三級甲等

電話:總部-總機:021-20578999

北京大學人民醫(yī)院

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電話:總部-總機:010-88326666

北京大學第三醫(yī)院

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三級甲等

電話:總部-總機:010-82266699

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