2型糖尿病減肥后會恢復正常嗎

2024-11-29 17:50閱讀數(shù) : 2096 手機瀏覽
病情描述:

我是2型糖尿病患者,想知道如果減肥成功后,糖尿病會恢復正常嗎?

共1位醫(yī)生回復

因不能面診,醫(yī)生的建議及藥品推薦僅供參考

吳豪杰 廈門大學附屬中山醫(yī)院內(nèi)分泌科主任醫(yī)師

病情分析:對于2型糖尿病患者,減肥是非常有益的。肥胖往往是導致胰島素抵抗加重,進而引發(fā)2型糖尿病的重要因素。當成功減肥后,身體脂肪含量減少,胰島素抵抗通常會得到改善,胰島細胞的負擔也會減輕。部分患者在減肥后,血糖水平能夠顯著下降,甚至可以達到在不依賴藥物治療的情況下,血糖維持在正?;蚪咏7秶瑢崿F(xiàn)臨床緩解。然而,這并不意味著糖尿病完全被治愈。因為糖尿病一旦發(fā)生,胰腺的胰島細胞功能可能已經(jīng)受到了一定程度的損傷,即使減肥成功,也需要持續(xù)關(guān)注血糖變化并保持健康的生活方式。若恢復不良生活習慣,體重反彈,血糖仍可能再次升高。

處理意見:首先要制定科學合理的減肥計劃,通過控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取,控制每日總熱量。同時,堅持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等。減肥過程中要密切監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和運動計劃。即使減肥后血糖恢復正常,也不能放松警惕,需長期保持健康生活方式,定期復查血糖、糖化血紅蛋白等指標,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

2024-11-29 17:51:15
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吳豪杰內(nèi)分泌科主任醫(yī)師

廈門大學附屬中山醫(yī)院

首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強腹部針對性運動,如仰臥起坐、平板支撐等,但運動要循序漸進,避免過度勞累和受傷。同時配合有氧運動,像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關(guān)鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測血糖,避免血糖波動過大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過大,因為這些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。...

2024-11-29 17:54:12
推薦醫(yī)生
擅長:胃腸,肝膽胰腺常見病疑難病的診治;胃腸道腫物內(nèi)鏡下切除術(shù),黏膜切除術(shù);食管良惡性狹窄氣囊擴張術(shù),支架置入術(shù)等。
擅長:擅長各種泌尿腫瘤手術(shù),精通膀胱癌、腎癌、前列腺癌等的診斷,在外科手術(shù)和綜合治療方面,有著豐富的臨床經(jīng)驗。
擅長:婦科炎癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經(jīng)不調(diào)、宮頸疾病、婦科保健、產(chǎn)科保健、不孕不育等等。
擅長:外科常見疾?。耗懩医Y(jié)石,膽囊炎,膽管結(jié)石,膽管癌,門靜脈高壓,急慢性胰腺炎,胰腺假性囊腫及闌尾炎,腹股溝疝,下肢靜脈曲張,體表腫塊,淋巴結(jié)腫大,各類外傷傷口處理,乳腺纖維瘤,乳腺癌及甲狀腺疾病等提供咨詢治療服務,傷后及術(shù)后的恢復指導。
擅長:過敏性鼻炎,腹瀉病,支氣管肺炎,支氣管哮喘,矮小癥

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