來源:99健康網(wǎng)
推薦采用限能量飲食(CRD)和地中海飲食,減少高糖、高脂食物的攝入,增加膳食纖維的攝入,如燕麥、蕎麥等粗糧。這些食物有助于減緩腸胃的消化速度,延遲小腸對葡萄糖的吸收,從而控制餐后血糖的急劇升高。
來源:99健康網(wǎng)
生活方式干預(yù):通過飲食和運動療法減重,改善胰島素敏感性,保護胰島β細胞功能。建議采用限能量飲食(CRD)配合運動,以及地中海飲食等。
可以采用熱敷、紅光、微波等進行局部的治療,必要時可以吃一些活血化瘀的藥物,比如依托考昔片、邁之靈片等。
三級甲等
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