老年人半夜失眠怎么調(diào)理

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　　半夜失眠也就是說入睡困難，通常情況下首先想的是不是因?yàn)槭艿搅四承┣榫w方面的刺激，或者遇到了什么事情，或者是太過于勞累，白天太精神太興奮，晚上有可能出現(xiàn)失眠。但是，如果是經(jīng)常性的沒有誘因的失眠那就是病態(tài)了，就要首先帶著患者去醫(yī)院就診。如果醫(yī)生檢查之后除外了顱內(nèi)器質(zhì)性病變，就可以考慮給予生活方式、飲食，還有配合藥物等等這些方面的治療。

　　如果僅僅通過生活方式的改善，還不能夠達(dá)到改善睡眠的作用，就要考慮配合藥物的改善。藥物最好不要用什么苯二氮卓類的這些所謂的催眠藥，而最好用系統(tǒng)的藥物治療改善失眠的癥狀。