孕婦能吃薯片嗎

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孕婦能吃薯片嗎

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  很多孕婦喜歡吃薯片,但是不知道自己可不可以吃薯片,吃了會不會對寶寶有不好的影響。其實孕婦是可以吃的,只是要少吃而已,畢竟薯片是沒有什么營養(yǎng)的,而且油脂也比較多,會容易發(fā)胖。

  懷孕期間吃薯片,一般情況不會影響胎兒健康發(fā)育,但建議少吃為妙。孕婦可以吃的零食有很多,比如一些堅果,是對胎兒的智力發(fā)育有很好作用。懷孕期間注意飲食不能吃刺激性食物,需要補充適量的葉酸和鈣,多吃新鮮的蔬菜和水果,禁止性生活,遠離污染和輻射環(huán)境。

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