孕婦能吃枇杷嗎

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孕婦能吃枇杷嗎

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  枇杷含有豐富的B族,維生素A、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質(zhì)。枇杷中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑具有很好的作用,對于食欲不好,消化功能下降的孕婦來說有很大的幫助,特別是在夏季,孕婦還可以用枇杷來止渴解暑,因此,孕婦可以適量吃一些枇杷。

  雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好。因此孕婦最好不要一次吃太多,每次吃1-2個就可以了。而且,枇杷含糖量高,有糖尿病的孕婦最好不要吃枇杷。

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