眼保健操為什么會(huì)導(dǎo)致近視眼

　　近日一篇標(biāo)題為“眼保健操殘害青少年49年”的文章登上了各大網(wǎng)站的健康頻道頭條，如此駭人聽(tīng)聞的標(biāo)題，不得不讓廣大學(xué)生家長(zhǎng)感到膽顫心驚。究竟事情是怎么樣的呢？

　　追溯過(guò)去，眼保健操是是1963年由北京醫(yī)學(xué)院（現(xiàn)北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部）體育教研室劉世銘主任自創(chuàng)并于當(dāng)年推廣的，去掉因文革而被迫停掉的6年，眼保健操已經(jīng)在我國(guó)的中小學(xué)里執(zhí)行了43年。

　　眼保健操的作用

　　眼保健操是根據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)推拿、經(jīng)絡(luò)理論，結(jié)合體育醫(yī)療綜合而成的按摩法。它通過(guò)對(duì)眼部周?chē)�穴位的按摩，使眼�?nèi)氣血通暢，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，以達(dá)到消除睫狀肌緊張或痙攣的目的。實(shí)踐表明，眼保健操同用眼衛(wèi)生相結(jié)合，可以控制近視眼的新發(fā)病例， 起到保護(hù)視力、防治近視的作用。市疾控中心對(duì)300名中小學(xué)生進(jìn)行了新版眼保健操的試用追蹤和效果評(píng)估。通過(guò)新、老眼保健操操作前后，學(xué)生的視力、腦力工作能力指數(shù)、眼血流速度等指標(biāo)變化的比較，評(píng)估認(rèn)為，新版眼保健操對(duì)改善學(xué)生視力、緩解眼部疲勞效果明顯，各項(xiàng)指標(biāo)優(yōu)于現(xiàn)行眼保健操。

　　我國(guó)中小學(xué)生近視情況不容樂(lè)觀

　　據(jù)了解，目前世界上只有中國(guó)在推行眼保健操，而中國(guó)學(xué)生的近視率卻排世界第二，小學(xué)生為28%，初中生為60%、高中生為85%。不做眼保健操的美國(guó)，近視率卻只有25%。相比之下我國(guó)的近視率已經(jīng)高到一個(gè)不正常的程度，這么說(shuō)來(lái)是否就證明眼保健操就是一個(gè)致害的因素？

　　近視率高歸罪眼保健操有點(diǎn)冤

　　眼保健操的本質(zhì)是通過(guò)穴位的按摩加快血液循環(huán)以達(dá)到保護(hù)眼睛的目的，沒(méi)有一個(gè)研究是表明做眼保健操會(huì)對(duì)視力產(chǎn)生不良影響，在這個(gè)方面只能依靠國(guó)家有關(guān)方面的部門(mén)可以通過(guò)測(cè)試給予大眾一個(gè)真實(shí)的效用。其外很多學(xué)生在做眼保健操的時(shí)候能佛按到正確的穴位，有沒(méi)有堅(jiān)持認(rèn)真去做也會(huì)對(duì)眼保健操的效用起到不小的影響，因此高近視率不能只怪罪于眼保健操。

　　近視率高企由眾多原因?qū)е?/p>

　　造成近視的原因多種多樣，可以分為先天和后天因素造成。因?yàn)榻�視眼有一定遺傳傾向，對(duì)高度近視更是如此高度近視眼屬常染色體隱性遺傳，一般近視眼屬多因子遺傳病。此外嬰兒因眼球較小，故均系遠(yuǎn)視，但隨著年齡的增長(zhǎng)，眼軸也逐漸加長(zhǎng)，至青春期方發(fā)育正常，如發(fā)育過(guò)度，則形成近視，此種近視稱(chēng)為單純性近視。后天原因則可以分為這幾個(gè)：1、用眼距離過(guò)近；2、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)；3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱；4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)；5、課桌不符合要求，寫(xiě)字姿勢(shì)不正確；6、不講究用眼衛(wèi)生。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）