頸椎病和天氣有關(guān)系嗎

　　頸椎病是骨科疾病比較常見的一種，很多人都受著頸椎病的困擾。其實(shí)頸椎病的病因可能和天氣都有關(guān)系，那么頸椎病的病因還有什么呢？很多人對此感到困惑，下面讓專家為您具體解說。

　　頸椎病的病因主要和下面幾個因素有關(guān)：

　　1.天氣燥熱，心情煩躁，誘發(fā)頸椎病。多愁善感、脾氣暴躁的人易患神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會影響骨關(guān)節(jié)及肌肉休息，長此以往，頸肩部容易疼痛。夏天我們一定要注意保持健康、快樂、平和的心情，讓自己遠(yuǎn)離頸椎疾病，這是頸椎病的病因。

　　2.天氣炎熱，外出減少，在家上網(wǎng)、看電視時間增多，導(dǎo)致頸椎病。夏天天氣炎熱，人們更愿意待在室內(nèi)上網(wǎng)、看電視，相比春秋季戶外活動時間大大較少，而頸椎病也就乘虛而入。因此專家建議即使在室內(nèi)時，大家不妨多安排一些就地取材的“運(yùn)動”，比如仰臥起坐、擦擦窗戶、遠(yuǎn)眺等，充分運(yùn)動頸部、背部肌肉，保持頸部血液暢通。

　　3.日長夜短，夜生活豐富，睡眠減少誘發(fā)頸椎病。從自然規(guī)律來說，夏季白天長晚上短;從生活習(xí)慣來講，年輕人在夏季夜間娛樂生活增多，睡眠時間大大減少，白天疲勞的頸椎，夜間沒有足夠的時間進(jìn)行恢復(fù)，日積月累導(dǎo)致很多年輕人頸椎疼痛，這也是頸椎病的病因。

　　4.溫度高，睡眠中翻身次數(shù)增多，導(dǎo)致落枕。夏天睡覺時，人體由于局部溫度過高，翻身次數(shù)增多，很多朋友早上起來發(fā)現(xiàn)自己都睡在床的另一邊去了。頻繁的翻身過程中，很容易導(dǎo)致落枕，帶來頸椎疼痛，因此我們應(yīng)盡量保持室內(nèi)溫度不能太熱，另外給枕頭增加一個草席套也是非常有用的。

　　5.空調(diào)溫度過低或猛吹風(fēng)扇，頸部受涼，誘發(fā)頸椎病。頸椎病和受涼有很大關(guān)系。夏天在辦公室里，空調(diào)溫度一般開得很低，特別是座位正對空調(diào)，或是穿吊帶裝的女性，頸背肌肉很容易受寒，這也是頸椎病的病因。

　　以上就是專家對于頸椎病的病因?yàn)榇蠹易鞒龅慕忉�，希望能夠幫助您解答問題。專家建議，有些疾病是沒有早期癥狀表現(xiàn)或者不明顯的，為了您的健康，最好的辦法就是定時進(jìn)行體檢，早日發(fā)現(xiàn)病情，對癥下藥。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)駱榕溶）